Як не заразитися в басейні

Після плавання обов`язково прийміть душ і використовуйте засоби для інтимної гігієни з антисептиками. Це необхідно, щоб максимально убезпечити себе від інфекцій, що передаються статевим шляхом. Крім цього, протягом 2 годин можна застосувати свічки гексінон від хламідіозу, уроплазмоз, гарднерельоз, трихомоніазу, сифілісу, гонореї або нормоваг від молочниці. В принципі, ймовірність підчепити в хлорованій воді венеричне захворювання досить мала. Однак якщо дезінфекція басейну проведена погано або у вас знижений імунітет, можливість зараження існує.

Одягайте гумові шльопанці. Ризик заразитися в басейні грибком досить великий, тому що волога і тепло добре сприяють розвитку цієї інфекції. Перед відвідуванням басейну можна скористатися захисним кремом Peclavus Wool-Fat-Creme (Німеччина), який утворює на шкірі плівку, що перешкоджає проникненню інфекції. Відразу ж після плавання необхідно ретельно промити ступні з милом, приділяючи особливу увагу складкам між пальцями, ретельно їх висушити і нанести засіб для профілактики грибка.

Користуйтеся тільки своїми рушниками, гребінцями, шапочками і тапочками, ніколи не ходіть по підлозі босоніж. Недотримання цих елементарних заходів безпеки може обернутися зараженням вірусом папіломи людини. Ця інфекція проявляється утворенням на шкірі бородавок і папілом.

Пропускайте заняття в басейні в періоди зниженого імунітету: під час застуди або менструацій. В цей час ваш організм надзвичайно чутливий до будь-якої інфекції.

Намагайтеся не стикатися з іншими купальщиками під час плавання. Перш ніж сісти на бортик басейну і лавку, стелите рушник, природно, не те, яким ви будете витиратися після душу. Після кожного відвідування басейну ретельно стирайте купальник і рушник, промивайте з милом шапочку, гребінець і шльопанці.