Як надягати шапочку для басейну
Відео - Як вибрати і купити шапочку для плавання
Плавання підходить навіть тим, хто в силу фізичних особливостей не може витримувати повноцінні навантаження. Щоб волосся не заважали вам під час тренувань і не страждали від впливу хлорки, привчіть себе надягати шапочку для басейну.
Інструкція
1
Шапочки для басейну виготовляються з різних матеріалів: лайкри, латексу, силікону. Крім того, існують різні дизайни, які дозволяють виглядати не тільки спортивно, але й красиво. Найбільшу популярність по праву заслужили силіконові шапочки. Вони добре тримаються на голові і довго служать.
2
Поучитесь надягати шапочку для басейну перед першим походом на плавання. Якщо у вас довге волосся, зберіть їх в пучок на верхівці або стягніть гумкою. Не використовуйте невидимки або шпильки з гострими краями, щоб не пошкодити матеріал. Заправити волосся під надіти шапочку досить важко, тому відразу постарайтеся прибрати стирчать кінчики і чубок.
3
Візьміть шапочку обома руками, розгорнувши кисті так, щоб долоні дивилися в сторони. Розведіть матеріал на відстань 15-20 см, в залежності від діаметру окружності голови. Нахиліться вперед і прикладіть передній внутрішній край шапочки до чола, допомагаючи великими пальцями.
4
Ведіть руки назад, поступово розташовуючи шапочку на всій поверхні голови. Використовуйте пальці рук, щоб заправити окремі неслухняні локони. На потилиці матеріал повинен закривати волосся нижче кромки, закрийте вуха.
5
За шапочкою необхідно ретельно доглядати. Після плавання зніміть її, починаючи з потилиці. Уникайте різких рухів, щоб не пошкодити волосся. Обполосніть матеріал холодною водою і дайте висохнути в розправленому вигляді. Не залишайте на сонці. Коли шапочка повністю висохне, всипте всередину трохи тальку.
6
Латекс може бути економічною альтернативою силікону, однак термін його служби набагато менше. Проте, якщо у вас цілий плавальний гардероб, то можна підібрати латексну шапочку до кожного купальнику за кольором і стилю.
7
Шапочки з тканини, такий як лайкра або поліестер, більш зручні в надяганні, але значно поступаються за своїми основними якостями. Вони погано тримаються на голові і пропускають воду, тому підійдуть хіба що при купанні без повного занурення для захисту від бризок або просто для краси. Існує комбіновані шапочки з зовнішньої силіконової частиною і внутрішньої з лайкри. Ці моделі дуже комфортні, але відрізняються високою ціною.
Поділися в соц мережах:
Схожі
- Що потрібно взяти з собою в аквапарк
- Як вибрати шапочку для плавання
- Як надягати пов`язку на голову
- Як вимити хну
- Як зробити перуку для ляльки
- Як зробити шапочку
- Як не заразитися в басейні
- Як зв`язати шапочку з вушками
- Як зшити шапочку для собаки
- Як надягати шапку
- Як зшити червону шапочку
- Як зробити природні кучері
- Як зв`язати гачком шапочку для дівчинки
- Як вибрати шапочку
- Як робити фарбування волосся
- Зволожуючі маски для волосся з молоком
- Як зав`язувати хустку мусульманкам
- Як зробити ламінування волосся в домашніх умовах
- Як надягати парик
- Як намалювати червону шапочку
- Як зробити світліші прядки