Як захистити себе в басейні

Відео - Етикет в басейні. Відвідуємо басейн за правилами етикету.

Якщо ви любите воду, то не можете відмовити собі в задоволенні насолодитися купанням не тільки влітку, а й взимку. А коли немає можливості виїхати туди, де цілий рік тепла вода і сонечко, доводиться відвідувати звичайний громадський басейн. Це корисно для здоров`я, загартовує, але може також стати причиною безлічі досить неприємних явищ. Чи ходите ви в басейн регулярно або тільки збираєтеся почати це робити, не зайвим буде знати про правила захисту від інфекцій і хвороб.
Вам знадобиться
  • - мочалка,
  • - гель для Душа,
  • - рушник,
  • - шльопанці.



Інструкція
1
вода в басейні очищається від хвороботворних мікроорганізмів за допомогою хлору або ультрафіолету. Однак є там поверхні, які в такий спосіб не дезінфікуються, тому потрібно бути гранично обережними і не торкатися незахищеною шкірою ніяких поверхонь. Як тільки ви переодяглися, відразу ж надіньте шльопанці і знімайте їх тільки перед тим, як ви ввійдете в воду. Щоб не заразитися грибком стопи, в душову, роздягальню і туалет треба ходити тільки у взутті!
2
Уважно стежте за тим, де лежать ваші рушники, шапочки, купальник і засоби для прийняття душу. Якщо ви кладете все це на загальні лавки або залишаєте на підлозі, можна запросто заробити той же грибок або влаштувати з цих речей розсадник для хвороботворних бактерій. Пам`ятайте про те, що в теплому вологому середовищі розмноження мікроорганізмів відбувається набагато швидше, тому навіть незначний контакт може стати причиною серйозного захворювання.
3
Після того як ви вийдете з води, обов`язково самим ретельним чином прийміть душ з використанням мочалки і мила. Вода в басейні містить хлор, а він може викликати алергічні реакції і стати причиною отруєння організму. Тому стежте за тим, щоб очистити свою шкіру від слідів хлорованої води. Витирайтеся дуже ретельно. Це допоможе не тільки уникнути можливого переохолодження на вулиці в зимовий період, але також захищає вас від попрілостей на ногах, які є найсприятливішим місцем для розвитку грибка.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Як захистити себе в басейні