Як підняти настрій оточуючим

Не бійтеся здаватися смішним. Краще викликати посмішку, ніж навіювати нудьгу. Тужливий робочий день можна урізноманітнити, наприклад, тим, що зателефонувати в сусідній відділ і серйозним голосом покликати самого себе до телефону. Жарт буде особливо вдалою, якщо на тому кінці телефону вас прекрасно знають. Або перестаньте пересуватися таким банальним способом, як ходьба: замість цього можна стрибати, повзати рачки або усюди їздити в кріслі. Можна заховати за мікрохвильовку телефон, включивши на ньому функцію гучного зв`язку, і зачаїтися неподалік. Так що обідають співробітники зможуть перевірити свої нерви і почуття гумору, коли з ними раптово заговорить мікрохвильовка.

Якщо до вас прийшли гості, заздалегідь підготуйте програму розваг. Це може бути стратегічна настільна гра, перегляд фільму, розмальовування стін, виспівування пісень, конкурси та багато іншого. Гра в асоціації, коли загадане слово потрібно пояснити за допомогою жестів - веселе заняття для людей різного віку.

Навчіться робити щось цікаве, наприклад, показувати фокуси, чревовещать, грати на музичному інструменті. Так в нудною обстановці ви зможете розвеселити оточуючих. Можна запастися анекдотами, цікавими історіями, ребусами або навіть буддійськими філософськими загадками - Коен. Все залежить від того, в якого роду компанію ви потрапили.

Проявляйте щедрість. Якщо перед іспитом пригостити одногрупників шоколадкою, це значно розрядить обстановку перед розумовим випробуванням. Тим більше, що шоколад викликає вироблення ендорфіну - "гормону радості". Даруйте людям маленькі сувеніри на свята і без жодного приводу. Будьте щедрими і на добрі слова. Вдало зроблений комплімент, добру пораду або дружнє обійми піднімуть настрій оточуючим вам людям.

Будьте ввічливі, позитивні і частіше посміхайтеся. Щоб підняти комусь настрій, не обов`язково прикладати до цього зусилля. Людина, яка випромінює радість, заряджає нею інших людей. Нічого не втрачаючи при цьому, ви робите світ кращим, а людей - добрішими і життєрадіснішими.