ßê çàâàðþâàòè ÷àé ç øèïøèíè

³äåî - ßê ïðàâèëüíî çàâàðþâàòè øèïøèíà. Íà çàì³òêó

Ïëîäè øèïøèíè äóæå áàãàò³ â³òàì³íàìè, îñîáëèâî â³òàì³íîì Ñ, à òàêîæ îðãàí³÷íèìè êèñëîòàìè ³ ì³êðîåëåìåíòàìè. ÷àé ç øèïøèíè ðåêîìåíäóºòüñÿ ïðè ñëàáêîñò³ àáî ï³ñëÿ õâîðîáè. Ìåä, ùî äîäàºòüñÿ â ÷àé, äîäàñòü íàïîþ ñîëîäê³ñòü ³ àðîìàò.
Âàì çíàäîáèòüñÿ
  • 6-7 ñòîëîâèõ ëîæîê øèïøèíè
  • 1,5 ë³òðà âîäè
  • 3 ñòîëîâ³ ëîæêè ìåäó

³äåî - ÿê ïðàâèëüíî çàâàðèòè ø³ïîâí³ê- (how to make rose hip)

²íñòðóêö³ÿ
1
âèñóøåí³ ïëîäè øèïøèíè çàñèïòå â êàñòðóëþ ³ çàëèéòå ãàðÿ÷îþ âîäîþ.
2
Äàéòå ïëîäàì íàñòîÿòèñÿ 15 õâèëèí.
3
Ñòàâòå íàñò³é íà ìàëåíüêèé âîãîíü ³, ïîì³øóþ÷è, äîâåä³òü äî çàêèïàííÿ. Àëå íå êèï`ÿò³òü.
4
Âèìêí³òü âîãîíü, äîäàéòå ìåä ³ çàëèøòå íàñòîþâàòèñÿ 25-30 õâèëèí ï³ä êðèøêîþ.

Ïîä³ëèñÿ â ñîö ìåðåæàõ:

Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!
Ñõîæ³
» » ßê çàâàðþâàòè ÷àé ç øèïøèíè