Чим корисна чорна редька
У складі чорної редьки зосереджено чимало корисних і важливих для організму речовин. Це і вітаміни В і С, і ефірні масла, і різні мінеральні солі, і органічні кислоти. Але самими унікальними вважаються глікозиди і лізоцим. Перші допомагають боротися з мікробами, а другий сприяє пригніченню росту грибків і бактерій.
Завдяки речовинам і мікроелементів, що входять до її складу, чорна редька має корисні властивості, а саме: нормалізує процеси в травній системі, зміцнює імунітет, уповільнює розвиток атеросклерозу. Крім цього вона виводить надлишки рідини з організму і зменшує набряки, покращує ріст волосся, впливаючи на фолікули.
Овоч також допомагає при бронхіті, кашлюку і безперервному кашлі, здатний розчинити камені в печінці, нирках, сечовому міхурі, виводить паразитів з організму. Корисний коренеплід для зниження уровеня холестерину, нормалізації роботи серця, нервової та лімфатичної систем, є натуральним антибіотиком.
Відео - Чорна редька лікує печінку
Протипоказання для застосування чорної редьки
Сік цього коренеплоду подразнює слизові оболонки організму, тому застосовувати чорну редьку можна не всім. Варто виключити її з раціону при таких захворюваннях: гастрит з підвищеною кислотністю, гломерулонефрит, виразка в шлунково-кишковому тракті, органічні патології серця, перенесений інфаркт.
Відео - Як виростити чорну редьку
Крім цього існує індивідуальна непереносимість речовин, що входять до складу чорної редьки. Тому при першому її вживанні не рекомендується приймати відразу великі дози.
