Що таке пілон?
Відео - "Pole Dance - танець на пілоні. Частина 2"
Пілон - це тонкий шест, який кріпиться до підлоги і стелі. Танцівниця на пілоні виконує акробатичні трюки і різноманітні обертання. Це все вимагає від неї гнучкості, розтяжки і витривалості. Всі рухи плавні і переходять з одного в інше.
Яку користь принесуть заняття танцями на пілоні?
Відео - "Айхан Шінжін. Танець на пілоні. Швейна фабрика. Танцюють всі! Сезон 9. Випуск 13"
Підтягнута фігура, розвинений м`язовий корсет і навички управління своїм тілом. Тіло набуває жіночні форми, з`являється впевненість у собі і артистичність.
Танець на пілоні і стриптиз
Між стриптизом і танцем на пілоні багато спільного. Пластика, артистичність, хороша фізична підготовка важлива і там, і там. І у стриптизу, і у танцю на пілоні багато шанувальників.
Але якщо у стриптизу шанувальники в основному чоловіки, то серед любителів танцю на пілоні більше жінок. Вони вибирають його серед інших видів фітнесу, щоб бути в хорошій фізичній формі.
Відео - "Наречена запалює !!! Супер весільний танець Pole Dance на весіллі Наречена на пілоні"
Такий вид навантажень цікавий тим, що не нудний, розвиває одночасно цілу групу м`язів. А також він дуже енерговитрат. Так, займаючись два-три рази на тиждень, повністю заповнює недолік фізичної активності при малорухливому способі життя.
Стриптизерка - це професія, а на пілоні займаються в більшості випадків для себе. Є, звичайно, винятки в обох випадках. Наприклад, проводяться конкурси на світовому рівні серед танцівниць на пілоні. А це вже спортивний азарт в боротьбі за досягнення і визнання. Також і стриптиз можна освоїти, що називається «для себе», радуючи своїми виступами свого партнера.
