ßê øâèäêî âèâ÷èòè òàíåöü
³äåî - Àíãåë³íà Ãàëóøêèíà - Òàíåöü æèâîòà
Äî òàíöþâàëüíîãî ìèñòåöòâà íå ï³çíî äîëó÷èòèñÿ â áóäü-ÿêîìó â³ö³. Çðîçóì³ëî, ïðî ïðîôåñ³éíèé õîðåîãðàô³÷íó îñâ³òó äëÿ äîðîñëîãî íîâà÷êà ìîâè íå éäå, ïðîòå íàñîëîäèòèñÿ êðàñîþ ³ ðóõîì ö³ëêîì ìîæëèâî. Íåçàëåæíî â³ä ð³âíÿ ï³äãîòîâêè, áóäü òàíåöü ìîæíà âèâ÷èòè äîñèòü øâèäêî íà ïåâíîìó ð³âí³ ³ îòðèìàòè ïðè öüîìó ã³äíèé ðåçóëüòàò.
Âàì çíàäîáèòüñÿ
- - â³äåî ç òàíöåì.
²íñòðóêö³ÿ
1
Çíàéä³òü äîñâ³ä÷åíîãî ³ ïðîôåñ³éíîãî òðåíåðà. âèâ÷èòè òàíåöü ïî â³äåî ÷è êíèãàì ìîæëèâî ëèøå â òîìó âèïàäêó, ÿêùî âè âîëî䳺òå ïðîôåñ³éíî¿ õîðåîãðàô³÷íî¿ ï³äãîòîâêîþ. Õîðîøèé ïåäàãîã îö³íèòü âàø ð³âåíü, ïîÿñíèòü îñíîâí³ ïðèíöèïè ³ ïîñòàâèòü òàíöþâàëüíó âàð³àö³þ.
2
Îñâîéòå îñíîâí³ êðîêè ³ ðóõè òàíöþ. Öå áóäå âàøîþ áàçîþ, çà äîïîìîãîþ ÿêî¿ áóäóòü ñòâîðþâàòèñÿ âàð³àö³¿ ³ âèáóäîâóâàòèñÿ ³íäèâ³äóàëüíà êîìïîçèö³ÿ. Íàïðèêëàä, â ïîâ³ëüíîìó âàëüñ³ âàæëèâà ïîñòàíîâêà ãîëîâè, ðóê, êîðïóñó, ð³âåíü çãèíàííÿ í³ã, ïðàâèëüíèé ïåðåíîñ âàãè ò³ëà. Ïðèñâÿò³òü ê³ëüêà çàíÿòü ïîâ³ëüíî¿ îïðàöþâàííÿ ñàìå áàçîâî¿ ñêëàäîâî¿ òàíöþ.
3
Ñòâîð³òü òàíöþâàëüíó âàð³àö³þ, ÿêùî âîíà äîïóñêàºòüñÿ â îáðàíîìó âàìè æàíð³. Ðÿä êðîê³â ³ ðóõ³â äîïîìîæóòü çðîáèòè òàíåöü æèâèì, ³íäèâ³äóàëüíèì, àëå ïðè öüîìó â³äïîâ³äíèì âèìîãàì ³ êàíîíàì. Ñïî÷àòêó â³äòî÷óéòå âàð³àö³þ â ïîâ³ëüíîìó òåìï³ ³ â òîé æå äåíü ïðîáóéòå ñòàíöþâàòè ï³ä ìóçèêó.
4
ðîçáèéòå òàíåöü íà ê³ëüêà åòàï³â. Ïîñë³äîâíî â÷³òü êîæåí ç íèõ. Ñïðîáóéòå çàéìàòèñÿ âðàíö³ ³ ââå÷åð³, ïîºäíóþ÷è ê³ëüêà íîâèõ â³äð³çê³â. ÿêùî òàíåöü ïàðíèé, ÿê ìîæíà øâèäøå ïåðåõîäüòå äî ðîáîòè íàä â³äð³çêàìè ç ïàðòíåðîì, à ïîò³ì òàíöþéòå ï³ä ìóçèêó.
5
Çíàéä³òü â³äåî ç³ çðàçêîì òàíöþ ³ ðåãóëÿðíî ïåðåãëÿäàéòå éîãî â ïðîöåñ³ íàâ÷àííÿ. ³äçíà÷àéòå äëÿ ñåáå âàæëèâ³ äåòàë³, ïîð³âíþéòå ç âëàñíèì ð³âíåì. Ñïðîáóéòå òàíöþâàòè ñèíõðîííî ç ïðîôåñ³îíàëàìè.
6
ßêùî âàì íåîáõ³äíî âèâ÷èòè òàíåöü â ñòèñë³ òåðì³íè, çàì³í³òü ñêëàäí³ åëåìåíòè á³ëüø ïðîñòèìè.  ³íøîìó âèïàäêó â ìîìåíò âèñòóïó âè áóäåòå áîÿòèñÿ äàíîãî åëåìåíòà ³ ìîæåòå çàáóòè âñþ êîìïîçèö³þ. Âèçíà÷òå, â ÿêèõ ì³ñöÿõ äîïóñòèì³ â³äõèëåííÿ â³ä ïðàâèë, ³ìïðîâ³çàö³¿.
Ïîä³ëèñÿ â ñîö ìåðåæàõ:
Ñõîæ³
- ßê íàâ÷èòèñÿ òàíöþâàòè òàíåöü æèâîòà
- ßê õëîïöåâ³ íàâ÷èòèñÿ òàíöþâàòè
- ßê íàâ÷èòèñÿ òàíöþâàòè ñõ³äí³ òàíö³ áóäèíêó
- ßê òàíöþâàòè ëåçãèíêó
- ßê òàíöþâàòè "öèãàíî÷êó" ç âèõîäîì
- ßê ïðèäóìàòè ðóõó äëÿ òàíöþ
- ßê íàçâàòè òàíåöü
- ßê íàâ÷èòèñÿ òàíöþ æèâîòà
- ßê òàíöþâàòè òàíåöü æèâîòà
- ßê ïîñòàâèòè äèòÿ÷èé òàíåöü
- ßê íàâ÷èòèñÿ òàíöþâàòè ðîê-í-ðîë
- ßê íàâ÷èòèñÿ òàíöþâàòè âåñ³ëüíèé âàëüñ
- ßê íàâ÷èòèñÿ òàíöþâàòè øâèäêèé òàíåöü
- ßê íàâ÷èòèñÿ òàíöþâàòè ðîê-ðîë
- ßê íàâ÷èòèñÿ òàíöþâàòè jumpstyle
- ßê íàâ÷èòèñÿ ñõ³äíîìó òàíöþ
- ßê ñêëàñòè òàíåöü
- ßê òàíöþâàòè ñ³ì ñîðîê
- ßê òàíöþâàòè â ïîâ³ëüíîìó òàíö³
- ßê òàíöþâàòè òàíåöü êà÷åíÿò
- ßê ïîñòàâèòè òàíåöü äëÿ ãðóïè