Причини виникнення Арахнофобії
Арахнофобія у людини могла виникнути в результаті еволюційного розвитку: навіть первісні люди знали, що павукоподібні бувають небезпечні - отрута деяких видів смертельний. І цей страх вони передали своїм наступним поколінням. Крім того, інстинкти людини змушують його підсвідомо боятися всього швидкого, многоногого і волохатого. З цієї причини багато людей бояться не тільки павуків, але і взагалі всіх комах і навіть метеликів.Ще одна причина виникнення Арахнофобії - несподіванка, з якою вони з`являються перед людиною. Якщо дитина одного разу сильно злякається спустився йому на голову павука, цей страх, швидше за все, збережеться на все життя.
Відео - Лікування фобій - арахнофобія
Тим часом, існують такі народи, серед яких арахнофобія не зустрічається зовсім, наприклад, деякі нецивілізовані племена. Ці люди вживають павуків в їжу, а їхні діти спокійно гладять великих і волохатих особин, анітрохи їх не боячись. Цей факт говорить про те, що арахнофобія може виникати як копія поведінкової моделі близької людини: якщо у мами є страх павуків, то і діти почнуть їх боятися.
ознаки арахнофобії
Фобією вважається не всякий страх. У вас арахнофобія, якщо при наближенні павука ви відчуваєте хоча б два з наступних ознак:- сильне сердцебіеніе-
- оніміння тіла-
- потлівость-
- озноб або прилив жара-
- удушье-
- біль у грудях-
- головокруженіе-
- тремтіння і тремор-
- страх смерті-
- сухість в роті-
- ускладненість дихання-
- паніку, втрату контролю над собою-
- нудоту або біль в жівоте-
- відчуття нереальності щодо того, що відбувається і власного «Я».
Відео - Позбутися від фобій допомагає віртуальна реальність (новини)
лікування арахнофобії
Для лікування панічної боязні павуків лікарі використовують найрізноманітніші методики. Одна з найпоширеніших - конфронтаційна терапія. Її принцип заснований на прямому і тісному спілкуванні з об`єктом страху - павуком. Спочатку хворий спостерігає за ним, вивчає його будова, поведінка. Потім людина починає чіпати павука і розуміє, що він зовсім не страшний і не є небезпечним. Після такої терапії люди часто починають заводити павуків в якості домашніх улюбленців.Другий популярний спосіб лікування Арахнофобії заснований на графічному методі. Людина, що страждає від боязні павуків, починає малювати об`єкт страху. Спочатку павук зображується великим і страшним. Такі малюнки знищуються. Потім павучок малюється все менше і менше. Терапія триває до тих пір, поки хворий не перестане панічно боятися.
Відео - Ось він самий безстрашний Арахнофобія
Будь-якій людині слід знати, що Арахнофобія легко переконати себе. Щоб цього не сталося, контролюйте свої страхи і пам`ятайте - не страх управляє людиною, а ви їм.
