Для того щоб змінити життя, потрібно змінити себе. Варто спробувати змінити імідж. Змінити зачіску, придбати одяг незвичайного для людини кольору або фасону.
Зміни в голові. Потрібно пам`ятати, що від думок залежить дуже багато, тому необхідно їх змінити. Для того щоб це зробити, можна замінити свою звичну діяльність на щось нове. Наприклад, якщо людина любить читати наукову фантастику, він може почитати класику.
Відео - Правила життя - загальні. С.В Ковальов
Самотність. Можливо, варто якийсь час побути на самоті, так як звична компанія і теми не сприятимуть змінам в житті.
Ставлення до матеріальних благ. Якщо людина жила, зберігаючи кожну копійку, то йому варто змінити своє ставлення до грошей. Сходити в дорогий ресторан, купити собі що-небудь. Якщо все було навпаки і чоловік поводився марнотратно, варто обмежувати свої витрати. Наприклад, їздити не на таксі, а на громадському транспорті. Також відмовитися від калорійної їжі, дотримуючись дієти деякий час.
Відео - Як поліпшити метаболізм? | 8 простих правил
Розклад. Для того щоб змінити життя, потрібно поміняти графік свого життя. Якщо людина встає о 10 годині ранку, він може спробувати прокидатися о 7 або 5. Якщо він займався плаванням, він може спробувати піти на танці або зайнятися бігом.
Відпочивати по-новому. Ні в якому разі не можна планувати свою відпустку так само, як і зазвичай. Якщо людина звикла подорожувати по путівці, йому потрібно поїхати у відпустку "дикуном".
Виконавши всі пункти зі списку, людина відчує, як його життя зміниться.
