ßê ïðàâèëüíî òðèìàòè ïàëè÷êè äëÿ ñóø³
³äåî - ßê êîðèñòóâàòèñÿ ïàëè÷êàìè äëÿ ¿æ³.
Äëÿ ñóø³ ìîæíà âèêîðèñòîâóâàòè ñòàíäàðòí³ ºâðîïåéñüê³ ïðèëàäè íà çðàçîê âèëêè àáî ëîæêè, àëå òðàäèö³éí³ ïàëè÷êè ï³äõîäÿòü äëÿ öèõ ö³ëåé íàáàãàòî êðàùå. Îäíàê äàëåêî íå êîæåí â쳺 ç íèìè ïðàâèëüíî ïîâîäèòèñÿ.
²íñòðóêö³ÿ
1
dzãí³òü áåç³ìåííèé ïàëåöü ³ ì³çèíåöü äî ñåðåäèíè äîëîí³. Ïðè öüîìó ñòåæèòå çà òèì, ùîá ñåðåäí³é ³ âêàç³âíèé ïàëüö³ çàëèøàëèñÿ âèòÿãíóòèìè. Çà äîïîìîãîþ ³íøî¿ ðóêè ïîì³ñò³òü øèðîêèé ê³íåöü ïàëè÷êè ì³æ âêàç³âíèì ³ âåëèêèì ïàëüöÿìè. Òîíêèé ê³íåöü ðîçì³ñò³òü íà áåç³ìåííîìó ïàëüö³ (â³í ïîâèíåí âèñòóïàòè â ÿêîñò³ îñíîâíî¿ îïîðè).
2
³çüì³òü äðóãó ïàëè÷êó ³ ïîì³ñò³òü ¿¿ ì³æ ñåðåäí³ì ³ âêàç³âíèì ïàëüöÿìè. Óÿâ³òü, í³áè âè òðèìàºòå ðó÷êó. Ïàëüö³ ïîâèíí³ ïðèéíÿòè òî÷íî òàêå æ ïîëîæåííÿ ùîäî ïàëè÷êè. ×è íå íàïðóæóéòå ðóêó çàíàäòî ñèëüíî, íåõàé âîíà áóäå ðîçñëàáëåíà - öå ò³ëüêè ïîëåãøèòü çàâäàííÿ.
3
Ùîá çðîçóì³òè, ÿê ïðàâèëüíî òðèìàòè ïàëè÷êè äëÿ ñóø³, ñïðîáóéòå ùî-íåáóäü çàõîïèòè. Çãèíàéòå ò³ëüêè ñåðåäí³é ³ âêàç³âíèé ïàëüö³ òàê, ùîá âåðõíÿ ïàëè÷êà õîäèëà âãîðó ³ âíèç, àëå çàëèøàëàñÿ â îäí³é âåðòèêàëüí³é ïëîùèí³ ç íèæíüî¿. Íèæíÿ æ ïîâèííà çàëèøàòèñÿ íåðóõîìîþ. Ñïðîáóéòå ê³ëüêà ðàç³â. ßê ïðàâèëî, íàâ÷àííÿ çàéìຠíå á³ëüøå 10-15 õâèëèí, ïîò³ì ò³ëüêè ïðàêòèêà.
Ïîä³ëèñÿ â ñîö ìåðåæàõ:
Ñõîæ³
- ßê íàâ÷èòèñÿ ¿ñòè ïàëè÷êàìè
- ßê ïðàâèëüíî òðèìàòè ïàëè÷êè äëÿ ¿æ³
- ßê òðèìàòè êèòàéñüê³ ïàëè÷êè
- ßê º ëîêøèíó ïàëè÷êàìè
- ßê òðèìàòè ðàêåòêó äëÿ íàñò³ëüíîãî òåí³ñó
- ßê ïðàâèëüíî õðåñòèòèñÿ â öåðêâ³
- ßê òðèìàòè âèäåëêó
- ßê ïðàâèëüíî ¿ñòè ïàëè÷êàìè
- ßê ïðàâèëüíî òðèìàòè ðó÷êó
- ßê òðèìàòè ñòîëîâ³ ïðèëàäè
- ßê íàâ÷èòè ïðàâèëüíî òðèìàòè ðó÷êó
- ßê ¿ñòè ïàëè÷êàìè
- ßê º ðèñ ïàëè÷êàìè
- ßê ðîáèòè òðþêè ç ðó÷êîþ
- ßê º ÿïîíñüêèìè ïàëè÷êàìè äëÿ ¿æ³
- ßê íàâ÷èòèñÿ êðóòèòè áàðàáàíí³ ïàëè÷êè
- ßê íàâ÷èòèñÿ êðóòèòè ðó÷êó â ðóö³
- ßê çðîáèòè àâîñüêó
- ßê êðóòèòè í³æ-ìåòåëèêà
- ßê áðàòè àêîðäè íà ã³òàð³
- ßê êðóòèòè ðó÷êó íà ïàëüöÿõ