Як правильно тримати ручку

Тримати ручку або олівець при листі або малюванні треба тримати не строго вертикально, а під кутом (приблизно 50-60 градусів) - так, щоб протилежний кінець «дивився» на праве плече.

Ручка тримається трьома пальцями - середнім, вказівним і великим, при цьому всі пальці повинні бути злегка закруглені. Ручка укладається на другу фалангу середнього пальця (на ліву сторону), вказівний палець при цьому притримує ручку зверху, а великий палець «страхує» її зліва. Безіменний палець і мізинець при цьому злегка підігнуті всередину долоні. Опорою для кисті під час писання чи малювання служить третя (нігтьова) фаланга мізинчик і зовнішнє ребро долоні.

Не варто стискати ручку надто сильно. Рука повинна бути вільною, а вказівний палець не повинен прогинатися - інакше рука дуже швидко втомиться.

Оптимальна відстань від пише кінчика стержня або грифеля - півтора-два сантиметри. Якщо тримати ручку надто близько чи надто далеко від стрижня - це знову-таки призведе до напруження руки.