Як навчитися самостійно танцювати
Відео - Як танцювати тверк поетапно Як навчитися танцювати дівчині в клубі Урок 1
Заняття танцями будинку сприяють підтримці себе в чудовій фізичній формі, вони піднімають настрій, підвищують упевненість в собі, розкріпачують і роблять людей більш красивими. Але не у всіх є можливість відвідувати заняття в клубах, але навчитися танцювати самостійно можна і вдома.
Вам знадобиться
- місце для занять, відеокурси
Інструкція
1
Щоб серйозно займатися танцями будинку, потрібно вибрати цікавить вас танцювальний напрямок, а потім, так як у вас не буде викладача, скачати відеокурси з інтернету або замовити поштою, можна також придбати їх в магазинах. Сьогодні існує безліч різноманітних навчальних програм для всіх, хто бажає навчитися танцювати сам, ознайомтеся з анотаціями та прикладами, щоб вибрати найбільш підходящий. Можливо, знадобиться кілька курсів. Десь найкраща розминка, в іншому курсі більш збалансовані і зручні уроки, а в третьому пояснені всі тонкощі - займаючись будинку, ви можете вислухати всіх викладачів!
2
Обладнайте місце, де ви будете займатися. Вам не повинно заважати ні меблі, ні килими. Попросіть своїх домочадців, щоб вони не турбували вас, якщо ви займаєтеся. Подбайте, щоб у вас було достатньо місця для розучування танцювальних рухів. Важливо, щоб місце було провітрюваним. Також важливо, яка у вас одяг для танців. Виберете таку, в якій вам комфортно, в ній ви повинні відчувати себе привабливими.
3
Займатися потрібно регулярно, хоча б раз на тиждень, а краще 2 або 3, і більше. Якщо ви займаєтеся від випадку до випадку, прогресу не буде. Танцюючи регулярно, ви помітите поліпшення досить швидко, навіть при тому, що займаєтеся будинку.
4
Включіть в танцювальне заняття розминку. 10-15 хвилин достатньо для того, щоб м`язи і зв`язки прийшли в тонус. Танцювати без розминки не рекомендується, так як результат буде набагато гірше, можна навіть отримати травму. Основна частина заняття повинна включати в себе повторення пройденого матеріалу і розучування нового. В самому кінці заняття просто включите музику і танцюйте - імпровізують і насолоджуйтеся!
Поділися в соц мережах:
Схожі
- Як навчитися танцювати на дискотеці
- Як навчитися танцювати східні танці будинку
- Як дівчині танцювати на дискотеці
- Як навчитися танцювати
- Як навчитися модно танцювати
- Як навчитися клубним танцям
- Як навчитися танцювати клубні танці
- Як навчитися танцювати рок-н-рол
- Як навчитися красиво танцювати
- Як навчитися танцювати без уроків
- Як навчитися танцювати будинку хіп-хоп
- Як навчитися танцювати на вечірках
- Як навчитися танцювати весільний вальс
- Як навчитися танцювати швидкий танець
- Як навчитися вуличним танцям
- Як навчитися танцювати в балеті
- Як навчитися танцювати і при цьому заощадити
- Як навчитися легко танцювати
- Як навчитися танцювати тверк
- Як навчитися танцювати сучасні танці будинку
- Як швидко навчитися танцювати хіп-хоп