Склад яблучного оцту
У яблучному оцті міститься більше п`ятнадцяти видів різних амінокислот. При цьому в свіжому яблуці їх в три рази менше. Важливо відзначити той факт, що яблука вже через кілька місяців після збору починають втрачати свої корисні властивості. В оцті присутні вітаміни А, Е, Р, С, В і бета каротин, який вважається сильним антиоксидантом, здатним нейтралізувати шкідливий вплив вільних радикалів на організм людини.Багатий яблучний оцет і мікроелементами, в його склад входять: кальцій і магній, фосфор, натрій, калій, сірка, мідь, залізо і кремній. Молочна, карболова, щавлева, лимонна, пропіонова, лимонна і яблучна кислота - все це міститься в яблучному оцті.
У яблучному оцті також присутній особливий фермент - пектин.
Відео - яблучний оцет користь і шкода при варикозі
Користь яблучного оцту
Оцет з яблук широко застосовується в народній медицині. Він дійсно має ряд цілющих якостей, робить позитивний вплив на всі системи людського організму, допомагає боротися з проблемою зайвої ваги і сприяє поліпшенню самопочуття. Щоб схуднути, досить щоранку натщесерце випивати склянку води, додавши по чайній ложці яблучного оцту і меду. Даний засіб очищає організм від токсинів і шлаків, прискорює метаболізм, швидко розщеплює жири.Регулярне вживання яблучного оцту допомагає зміцнювати імунітет, підвищувати захисні функції. Після застосування даного засобу в організмі людини відбувається стабілізація натрію і калію, завдяки цьому знижується апетит і тяга до солодкого. Провітамін А, що входить до складу оцту, попереджає раннє старіння. Пектин нормалізує травлення і сприяє зниженню рівня шкідливого холестерину в крові. Люди, які регулярно вживають яблучний оцет, знижують шанси захворіти на атеросклероз і гіпертонію.
Відео - Яблучний оцет для схуднення. Міф?
Жінки дуже часто використовують цей засіб в косметичних цілях. Щоб відбілити шкіру і поліпшити мікроциркуляцію крові, необхідно розвести столову ложку оцту в склянці холодної води, протирати приготованим засобом особа. Оцет здатний подарувати волоссю силу і блиск. Змішайте столову ложку оцту з літром води і обполіскуйте голову після миття. Надати шкірі шовковистість можна, прийнявши гарячу ванну з додаванням склянки яблучного оцту. Врахуйте, що температура води повинна бути не нижче 40оС. Приймайте ванну не більше двадцяти хвилин.
Яблучний оцет допоможе позбутися від вугрової висипки. Додайте в половину склянки води дві столові ложки оцту. Наносите розчин на шкіру обличчя за допомогою косметичного диска або ватного тампона.
