імбир
Протизапальні, противірусні та антибактеріальні властивості імбиру роблять його одним з найбільш ефективних засобів від гастроентериту. Запобігає і лікує кишкові інфекції і знімає такі симптоми як блювота, нудота і спазми в животі.
- Покладіть чайну ложку натертого свіжого кореня імбиру в окріп.
- Дайте настоятися протягом 15 хвилин.
- Додайте трохи меду і вживайте 2-3 рази на день.
або
- Жуйте корінь свіжого імбиру
Кухонна сіль
Натрій, будучи електролітом, з`єднуючись з водою, ефективно запобігає зневодненню при діареї і блювання. Крім того, сіль допомагає боротися з інфекцією, а також підтримує рН рівень в шлунково-кишковому тракті.
- Покладіть чайну ложку солі в склянку фільтрованої води.
- Додайте 2 столових ложки цукру і дайте розчинитися.
- Споживайте цю суміш через короткі проміжки часу протягом дня.
Яблучний оцет
Яблучний оцет нормалізує рівень рН в шлунку, а також видаляє шкідливі токсини з організму. Завдяки високому вмісту пектину, полегшує біль в шлунку і знімає блювоту і нудоту.
- Розведіть чайну ложку яблучного оцту в теплій воді і споживайте за 30 хвилин до прийняття їжі. Приймайте регулярно, поки стан не покращиться.
або
- Чайну ложку оцту змішайте з виноградним соком і пийте 2 рази в день протягом 2 днів.
Харчова сода
Будучи природним антацидом, сода значно нейтралізує зайву кислоту. Також знімає симптоми печії і гастроентериту, знижує нудоту і діарею.
- Розведіть чайної ложки харчової соди, чайної ложки солі і 4 столові ложки цукру в невеликій кількості води. Вживайте такий розчин 2-3 рази на день.
Примітка: людям з підвищеним тиском не рекомендується вживати соду через наявність натрію.
