вода
Рекомендується випивати не менше 8 склянок води в день. Споживання достатньої кількості води допомагає в боротьбі з інфекціями. Також корисно пити фруктові соки, багаті вітаміном С, наприклад, апельсиновий сік або сік лайма. Вони допоможуть прорідити слиз в горлі.
імбир
Відео - як швидко вилікувати ангіну-100%. Універсальний спосіб лікування горла.
Імбир відкриває запалені дихальні шляхи, полегшує дихання і вимиває токсини з порожнини рота. Володіє протизапальними властивостями, які допомагають боротися з мікробами і бактеріями, що викликають інфекції.
Візьміть шматочок імбиру і розріжте його на дрібні шматочки. Покладіть в стакан води і кип`ятіть протягом 3-5 хвилин. Дайте охолонути і процідіть. Можна додати трохи меду для смаку.
Відео - Як швидко вилікувати ангіну дому / 5 простих кроків / лікування ангіни в домашніх умовах
кориця
Велика кількість антиоксидантів, що містяться в кориці, сприяє звільненню пазух і виведенню мокротиння.
Відео - Як лікувати хворе горло - відмінне народний засіб
У склянку окропу покладіть 2-3 середніх паличок кориці і дайте настоятися протягом 2-3 хвилин. Процідіть, видаліть палички і пийте 1 раз в день.
Ромашковий чай
Відео - Як швидко Вилікувати Горло, ніс і вуха. І Простуду за Один День в домашніх умовах!
Ромашка є натуральним знеболюючим засобом, яке лікує біль в горлі. Вбиває бактерії, що викликають інфекцію і роздратування в горлі. До того ж, ромашковий чай корисний для зниження ваги і загального стану здоров`я.
У склянку окропу покладіть 1 пакетик ромашкового чаю. Накрийте стакан і дайте настоятися протягом 10 хвилин. Додайте трохи меду і лимона за смаком. Пити слід повільно, невеликими ковтками.
Яблучний оцет і мед
Яблучний оцет в поєднанні з медом ефективно позбавляє від болю в горлі. Оцет, що володіє підвищеною кислотністю, знищує бактерії, які викликають запалення, в той час як мед заспокоює біль.
Відео - Болить горло, ніж лікувати? Як лікувати біль у горлі народними методами.
Змішайте 1 столову ложку яблучного оцту і 1 столову ложку меду в склянці теплої води. Пити теплим повільними ковтками.
