Оцінити характер травми
Якщо спинний мозок отримав незначні пошкодження, то можливе повне відновлення здоров`я. При розриві тканин в більшості випадків настає знерухомлення кінцівок, втрата чутливості. Залежно від характеру травм призначається терапія по відновленню.
При легкої травматизації хворого прописують медикаментозне лікування, масаж, оздоровчу фізкультуру, фізіотерапію. Всі ці заходи спрямовані на відновлення рухової функції, на адаптацію людини і повернення його до звичного ритму життя. Санаторно-курортний відпочинок також йде на користь таким пацієнтам. Після перелому хребта на реабілітацію потрібно від 4 тижнів до 6 місяців.
Період реабілітації досить непростий. З кожним днем навантаження потрібно збільшувати, тим самим відновлювати опорні і силові функції хребта.
Відео - Як тренувати м`язи спини при травмі хребта
Інша група пацієнтів - пацієнти, які перенесли травму поперекового відділу хребта. Дана травма вважається среднетяжелой. Тут головною метою є відновлення у пацієнтів здатності до самообслуговування, незалежності від сторонньої допомоги. Лікувальна фізкультура, масажі, голковколювання і медикаментозне лікування допомагає пацієнтам реабілітуватися частково через рік або півтора. Найчастіше людина не здатна повернутися до колишнього життя через неможливість повністю відновити фізичне здоров`я.
Необхідно постійно спостерігатися у лікаря, щоб він стежив за динамікою відновного процесу. Головне не погіршити ситуацію і не нашкодити самому собі.
Відео - Екзарта в домашніх умовах (відновлення після травми хребта)
Швидко повернутися до життя допоможе віра в свої сили і віра в те, що незабаром хвороба пройде. Опинившись у важкій ситуації, не можна впадати у відчай, потрібно боротися за своє існування всіма методами. Існує багато методик, які допомогли безнадійним хворим вибратися з інвалідних крісел. Важливо знайти хорошого лікаря, який направить в потрібне русло і підбере індивідуальну методику для відновлювальної терапії.
Відео - Перелом хребта. Життя після перелому хребта. Аскар Турдугулов
оздоровча фізкультура
ЛФК призначається пацієнтам вже в перші дні після травми. Постільний режим призводить до застою кровотоку. Таким чином пошкоджені ділянки хребта не отримують поживних речовин, і процес відновлення сповільнюється. Фізичні вправи благотворно впливають на весь організм, прискорюють обмінні процеси, поліпшують загальне самопочуття пацієнта, підвищують імунітет. Організм посилено бореться з травмою, намагається відновити втрачені з травмою функції хребта.
Робота над м`язовим корсетом
Насамперед після травми хребта потрібно почати розвивати м`язи. М`язовий корсет підтримує хребет у правильному положенні і може частину навантаження взяти на себе. Пізніше вправи повинні бути підібрані так, щоб відновлювати гнучкість хребців.
