ßê ïðèãîòóâàòè ñèðíó çàï³êàíêó â ì³êðîõâèëüîâö³
³äåî - ñèðíà çàï³êàíêà â ì³êðîõâèëüîâö³
×àñ ãðîø³. Ö³ ñëîâà ñòàëè äåâ³çîì 21-ãî ñòîë³òòÿ, ³ òîìó ôàñòôóä ñüîãîäí³ òàê ïîïóëÿðíèé. Âò³ì, äëÿ òèõ, õòî ³ â ðåæèì³ ïîñò³éíîãî öåéòíîòó ö³íóº çäîðîâå õàð÷óâàííÿ, º ÷èìàëî ïðîñòèõ, àëå êîðèñíèõ ðåöåïò³â. Ñèðíà çàï³êàíêà îäèí ç íèõ.
Âàì çíàäîáèòüñÿ
- - Ñèð - 200 ãðàì³â. Æèðí³ñòü ìîæå áóòè áóäü-ÿêèé, íà âàø âèá³ð.
- - Öóêîð - 1-2 ñòîëîâ³ ëîæêè. Òèì, õòî ï³êëóºòüñÿ ïðî ñâîþ ô³ãóðó, ðåêîìåíäóºìî 1-2 òàáëåòêè öóêðîçàì³ííèêà.
- - Ìàííà êðóïà - 3 ñòîëîâ³ ëîæêè.
- - Êóðÿ÷å ÿéöå - 2 øòóêè.
- - Ñîäà àáî ðîçïóøóâà÷ - íà ê³í÷èêó íîæà.
- - Âàí³ë³í - ù³ïêà.
- - ѳëü - ù³ïêà.
- - Ëèìîííèé ñ³ê - 3-5 êðàïåëü.
- - Äîáàâêè íà âàø ðîçñóä: ïîäð³áíåí³ ÷îðíîñëèâ àáî êóðàãà, ðîäçèíêè, öóêàòè, ãîð³õè, ìàê, êîðèöÿ, êàêàî, òåðòèé øîêîëàä.
²íñòðóêö³ÿ
1
Çì³øàéòå ñèð ³ ÿéöÿ áëåíäåðîì àáî âèäåëêîþ. Äîäàéòå öóêîð / öóêðîçàì³ííèê, ìàííó êðóïó, ñ³ëü
2
Äîäàéòå öóêîð, ìàíêó, ñ³ëü, ñîäó àáî ðèçðèõë³òåëü, âàí³ë³í ³ ëèìîííèé ñ³ê (ìîæíà îá³éòèñÿ ³ áåç íèõ!).
3
Âñå ðåòåëüíî ïåðåì³øàéòå.  îñòàíí³é ìîìåíò ìîæíà äîäàòè áóäü ³íãðå䳺íò íà âàø ðîçñóä: ðîäçèíêè àáî öóêàòè, ïîäð³áíåí³ ÷îðíîñëèâ àáî êóðàãó, ñâ³æ³ ôðóêòè, ÿãîäè, ïîäð³áíåí³ ãîð³õè, êàêàî àáî òåðòèé øîêîëàä, ìàê, êîêîñîâó ñòðóæêó àáî ÷åðåìõó.
4
Âèêëàä³òü ñóì³ø ëîæêîþ â ñèë³êîíîâ³ ôîðìè. Îñê³ëüêè ìàñà â ì³êðîõâèëüîâ³é ïå÷³ ï³äí³ìàºòüñÿ, ôîðìî÷êè ïîòð³áíî çàïîâíþâàòè íà ïîëîâèíó, àëå ëèøå íà 2/3!
5
Ïîñòàâòå ôîðìè â ì³êðîõâèëüîâêó íà ìàêñèìàëüíó ïîòóæí³ñòü (700-800W) íà 3 õâèëèíè. Çàëèøòå, íå â³äêðèâàþ÷è äâåðöÿòà, "â³äïî÷èòè" ïðîòÿãîì 2 õâèëèí ³ çíîâó ââ³ìêí³òü ï³÷ íà 90 ñåêóíä.
6
Äàéòå çàï³êàíö³ òðîõè îõîëîíóòè, ùîá íå îáïåêòèñÿ. Âèéì³òü ¿¿ ç ôîðìî÷îê.
Ïîäàâàòè äî ñòîëó ñòðàâó ìîæíà ç âàðåííÿì, äæåìîì, ñèðîïîì, çãóùåíèì ìîëîêîì, øîêîëàäíîþ êðèõòîþ ³ ³í.
Ïîäàâàòè äî ñòîëó ñòðàâó ìîæíà ç âàðåííÿì, äæåìîì, ñèðîïîì, çãóùåíèì ìîëîêîì, øîêîëàäíîþ êðèõòîþ ³ ³í.
Ïîä³ëèñÿ â ñîö ìåðåæàõ:
Ñõîæ³
- Ñèðíèêè ç äóõîâêè ç êðåìîâîþ íà÷èíêîþ
- Çàï³êàíêà 䳺òè÷íà â ìóëüòèâàðö³
- ßê çðîáèòè ñìà÷íó ñèðíó çàï³êàíêó ç ÿáëóêàìè
- Ñèðíà çàï³êàíêà ç ÿã³äíèì ñèðîïîì
- ßê ïðèãîòóâàòè çàï³êàíêó "ðîäçèíêà"
- ßê ïðèãîòóâàòè ñèðíî-âàí³ëüíó çàï³êàíêó ç ðîäçèíêàìè
- ßê ñïåêòè ñèðíó çàï³êàíêó
- ßê ïðèãîòóâàòè çàï³êàíêó ç ñèðó
- ßê ïðèãîòóâàòè øîêîëàäíèé áðàóí³ â ãóðòêó
- ßê ïðîñòî ïðèãîòóâàòè ìàííó çàï³êàíêó ç âèøíåâèì ñîóñîì (ÿê â äèòÿ÷îìó ñàäêó)
- ßê ç êàêàî çðîáèòè øîêîëàä
- ßê ïðèãîòóâàòè øîêîëàäíèé ìàíí³ê ç õàëâîþ
- ßê çðîáèòè çàï³êàíêó ç ñèðó
- Ñèðíà çàï³êàíêà ç³ ñëèâàìè ³ ïåðñèêàìè
- Ñèðíà çàï³êàíêà ç â`ÿëåíî¿ âèøíåþ
- Ñèðíà çàï³êàíêà ç ðîäçèíêàìè
- Ñèðíà çàï³êàíêà ç ðîäçèíêàìè ³ ñóøåíî¿ âèøíåþ
- Ñèðíà çàï³êàíêà ç øîêîëàäíîþ êðèõòîþ
- Ñèðíà çàï³êàíêà "äîìàøíÿ"
- Ñèðíà çàï³êàíêà áåç áîðîøíà
- Ñèðíà çàï³êàíêà ç ÿáëóêàìè