Як змусити дитину їсти м`ясо
Відео - "Змушувати дитину їсти - Доктор Комаровський - Інтер"
Швидко зростаючому дитині необхідно збалансоване і різноманітне харчування. У раціоні повинні бути присутніми вітаміни, мінерали та білки - основні «будівельники» всіх клітин організму. м`ясо - головне джерело білка. З 7 місяців починайте давати малюкові м`ясне пюре. Коли дитина підросте, вводите в раціон котлети, тефтелі і інші м`ясні страви. Якщо малюк вередує і відмовляється їсти м`ясо, можна вдатися до невеликих хитрощів.
Інструкція
1
Можливо, дитині не припала до смаку саме яловичина або курка. Спробуйте приготувати страву з іншого виду м`яса. Наприклад, зробіть тефтелі з телятини або приготуйте ніжне філе кролика. Запечіть м`ясо в апетитною і хрусткій паніровці з кукурудзяних або вівсяних пластівців, кунжуту або панірувальних сухарів. Відбивну або котлети можна полити приємним на смак солодкуватий соусом, головне, щоб він не був занадто гострим.
2
Спробуйте звичайну буденну трапезу перетворити на маленьке свято. Надайте страв привабливий зовнішній вигляд. Залишайте з продуктів забавну пику або фігурку тварини. Маленький гурман буде в захваті і неодмінно оцінить ваше кулінарне мистецтво.
3
Багато дітей люблять свіжу випічку. Приготуйте дитині млинці з м`ясом, запіканку, рулет або пиріжки. Дітей старшого віку побалуйте святкової піцою з декількома видами м`яса.
4
Схитруйте і підмішати трохи м`яса в інше блюдо. Готове м`ясо добре подрібніть, краще це зробити в блендері і додайте в їжу. Для цього підійде індичка або курка, вони будуть непомітні серед інших продуктів.
5
Не варто сердитися і намагатися кожен день нагодувати маленького привереду м`ясом. Це може викликати дитячий протест, і малюк взагалі надовго від нього відмовиться. Пропонуйте лише кілька разів в тиждень м`ясні страви, дитина скучити по різноманітної їжі і, нарешті, оцінить ваші старання.
Поділися в соц мережах:
Схожі
- Як приготувати тефтелі з індички
- Як варити рибу дитині
- Як готувати рибу дитині
- Які м`ясні страви приготувати однорічній дитині
- Відбивні котлети з телятини по-мисливські
- Як лікувати грип у немовлят
- Що потрібно робити, якщо дитина стала погано їсти
- Чим годувати маленьку дитину в літній час
- Як привчити дитину жувати
- Що не потрібно дарувати дитині на 1 рік
- Як переконати дитину їсти супи
- Введення риби в раціон дитини
- Як привчити дитину їсти фрукти і овочі
- Чим підгодовувати дитину з 7 місяців
- Чим годувати дитину в 10 місяців
- Коли почати підгодовувати дитину
- Як відучити дитину їсти вночі
- Як бути, якщо дитина відмовляється від суміші
- Які пюре можна давати дитині від 7 місяців
- Скільки разів на тиждень можна давати сир дитині
- Як приготувати суп для дитини до року