Як підштовхнути дівчину до схуднення

Тіло людини змінюється. І з часом воно не ставати краще. Проблема зайвої ваги з віком стає актуальною для все більшого числа людей. Тому можна навчитися ставитися до цього лояльно. Якщо ви любите дівчину, якщо ваші відносини щирі і чесні, може, варто дозволити їй бути такою, яка вона є? В людині тіло - це не головне, і зміни фігури - не катастрофа. Але якщо для вас це проблема, може варто задуматися, а чи потрібно продовжувати зустрічатися? Час не робить нікого гарніше. Подумайте, а може її вага не такий вже і великий? Лікарі стверджують, що зайва худоба не є нормою, тому не варто орієнтуватися на моделей. Також деяким дівчатам не можна худнути за медичними показниками, тому не варто на них тиснути. Вирішіть для себе, а чи готові ви ризикнути подальшими стосунками заради того, щоб змінити того, хто поруч. Інша справа, якщо дівчина сама хоче бути худою, але не здогадується, що її фігура відрізняється від іделаьно. Ви можете ненав`язливо підштовхнути її до схуднення.

Фотографування відразу показує людині її недоліки. Але тут важливо піти не в професійну студію, де майстер кого завгодно зробить красунею, а просто взяти в руки фотоапарат і відправитися на вулиці міста. Потім можна буде разом розглядати результати, і вона, побачивши себе з боку, зрозуміє, що пора щось змінювати. Навіть вид в дзеркалі не так показує людині її недоліки, як невдалі знімки.

Іноді звістка про відпочинок так само змушує жінку піти в спортзал. Адже треба буде одягати купальник і гуляти по пляжу. Тому вибирайте місце, де доведеться купатися, де її тіло побачать всі. З великою часткою ймовірності їй захочеться трохи скинути масу, щоб відчувати себе краще. Не обов`язково їхати на море, заздалегідь заплановані вихідні на річці теж можуть стати стимулом.

Покажіть їй приклад і складіть компанію. Наприклад, купіть абонемент в спортзал і запросіть її з собою. Може, вона й не захоче йти в тренажерний зал, але може погодитися на йогу або пілатес. Туди і назад ви можете добиратися разом, щоб не було нудно. А самі заняття будуть проходити швидко в очікуванні возз`єднання. Зазвичай дівчата легше погоджуються йти на заняття, якщо хтось перебуває поруч. Якщо не можете ходити самі, умовте її подругу, щоб вони разом робили цей подвиг.

Почніть худнути разом за допомогою дієти. Можна підібрати варіант на будь-який смак: від кремлівської до вегетаріанської. Важливо лише робити це удвох і не відмовлятися від наміченого. Набагато цікавіше в компанії жувати на вечерю морквину чи не їсти більше роли і піцу. При цьому забавно стежити за результатами, влаштовуючи змагання, хто і скільки зумів прибрати за тиждень. Перетворіть це в приємну гру, але запропонуйте її самі не для того, щоб схудла вона, а щоб ви самі скинули вагу. Така постановка питання її не образить, але допомагатиме рухатися до мети.

Якщо кількість надлишкової ваги невелике, просто змініть графік життя. Наприклад, купіть ролики і кожні вихідні катайтеся в парку. Можна ще і бігати, грати в пейнтбол, плавати на річці або в басейні. Чи не позиціонує це як спорт, просто влаштовуйте такі побачення, які корисні і веселі. Існують стрибки на батуті, скелелазіння, парашутний спорт і багато іншого. І чим більше таких заходів замість кафе і ресторанів або перегляду фільмів, тим краще самопочуття і фігура коханої жінки.