Попрацювати над фігурою
На шляху до краси в першу чергу слід скорегувати фігуру. Часто жінки незадоволені собою, хочуть прибрати живіт, підкачати стегна, підняти груди. Всі ці проблеми можна вирішити за допомогою фізичних вправ.Відео - Кожна Дівчина може Стати Гарною й сподобатися будь-якому Хлопцеві
Відвідувати фітнес-клуб з тренером або займатися самостійно - вибір самої жінки. При цьому важливим є систематичність. Тренуватися потрібно регулярно і в точності за інструкцією. Уже через два тижні можна відчути перші результати, які надихнуть вас на подальші подвиги.
Не забороняється сісти на дієту. Вона не повинна бути тривалою. Подбайте про те, щоб у вашому раціоні харчування було багато овочів і фруктів. Їжте різні горіхи, сухофрукти, вживайте рибу. Пийте достатню кількість води.
змінити зовнішність
Якщо ви хочете стати красивіше зовні, потрібно змінити зачіску. Добре підібраний колір волосся і красива укладання подарують вам неймовірне відчуття власної привабливості. Так навіщо ж зволікати?Тип шкіри ви напевно не зможете змінити, але надати їй доглянутого вигляду в ваших силах. Користуйтеся відповідними кремами, робіть очищаючі і живлять маски, допоможіть вашій шкірі позбутися від прищів, вугрів і інших дефектів. Рекомендації косметолога і дієтолога тут будуть до речі.
Відео - Як стати красивіше? 5 психологічних блокувань краси.
Не забувайте про красу нігтів. Нехай ваші руки виглядають доглянутими, а нігті - бездоганними. Не ходіть з відкололися лаком на нігтях - це некрасиво.
Робіть епіляцію, якщо це необхідно. Зараз дуже багато різних засобів, які допоможуть позбутися від ненависної рослинності на тілі. Вусики можна видалити восковими смужками: ефект буде триматися довго - місяць або два.
Відео - ЯК ПРИМУСИТИ ВСІХ ДУМАТИ ЩО ТИ ГАРНА? XD / Лайфхак Для Дівчат: Як стати красивою в школі ?!
Результат від всіх цих заходів буде в наявності - вам будуть говорити компліменти, та й самі ви побачите, як ви покращали, стали виглядати красивою і доглянутою.
