Як змінити своє життя на краще: 12 кроків

Відео - ЯК ЗМІНИТИ СВОЄ ЖИТТЯ ПРЯМО ЗАРАЗ? ЯК ЗМІНИТИ СВОЄ ЖИТТЯ НА КРАЩЕ? 3 ПРОСТИХ КРОКИ

Багатьом людям властиво бути незадоволеними своїм життям. Вони постійно прагнуть до більшого і кращого. Ставлять неможливі цілі і підкорюють вершини. Але є когорта людей, які мріють про більше, але отримують мінімальний результат. І виникає резонне питання, чому так відбувається? Одним - все, іншим - менше або зовсім нічого? Справа в невтомній роботі над собою. Психологи вивели певну формулу, втіливши в життя яку, будь-яка людина може змінити життя на краще. Для цього необхідно здійснити 12 вдумливих кроків, черговість яких порушувати не варто.

Відео - З чого почати змінюватися і змінювати своє життя? Як зробити життя кращим, яскравішим і щасливішим?




1. Вибір орієнтирів. Перший крок найвідповідальніший. Адже потрібно визначити напрямок, в якому належить рухатися, щоб досягти успіху. При постановці цілей керуйтеся правилом: сім разів подумай, один раз вирішуй. Можливо, першим думкам, які прийдуть в вашу голову, знадобиться час, щоб утвердитися. Не поспішайте!

Відео - Як змінити своє життя і втілити мрії в реальність?

2. Викидаємо мотлох. Ми часто не помічаємо, як оточуємо себе предметами, вже давно непридатними для справжнього, а, навпаки, несуть спогади. Тим самим ми тягнемо марну ношу, чого страждає наше майбутнє. Не хвилюйтесь, зберіть все зайве в коробку і в топку. Звільніть своє житло і голову для нового і приємного!

3. Даєш шкідливі звички! Коли орієнтири обрані і усунені перешкоди, необхідно позбутися і від вантажу у вигляді шкідливих звичок. Часто саме вони блокують рух вперед. До такого вантажу можна віднести не тільки залежність від куріння, алкоголю і комп`ютерних ігор, але і звичку жити минулим і відкладати справи на потім. Будьте об`єктивні і в міру самокритичні. Ви повинні тверезо оцінити і прийняти свої мінуси, щоб в майбутньому перетворити їх в плюси.

Відео - Як змінити життя на краще. 5 КРОКІВ, приклад з мого життя, щоб домогтися успіху в житті

Другий і третій пункти можна виконувати синхронно.

4. Швидше, вище, сильніше! Коли простір навколо вас розчищено, подолані частково або повністю шкідливі звички, необхідно зміцнити своє тіло і дух. Запишіться на йогу або в тренажерний зал. За браком часу і коштів, можна виконувати нескладні вправи і в домашніх умовах. До таких відносяться присідання, віджимання, планка. Якщо у вас є велосипед, використовуйте його за призначенням! Тільки не будьте фанатичні, виконуйте вправи пропорційно можливостям, поступово збільшуючи кількість підходів. Так виробиться фізична і духовна витривалість.

Відео - ЯК ЗМІНИТИ СЕБЕ І СВОЄ ЖИТТЯ. 8 КРОКІВ НА ШЛЯХУ ДО КРАЩОГО ЖИТТЯ

5. Вчимося новому. Вчитися новому - ніколи не пізно! Під таким девізом поспішайте освоїти щось нове і незвичайне для себе. Можливо, пізніше це перетвориться в ваше хобі. Щоб визначитися з видом занять, згадайте свої дитячі бажання. Шахи, в`язання, катання на лижах або ковзанах, східні танці, єдиноборства ... Варіантів маса. Дерзайте!

6. Вчимося майстерності спілкування. Мистецтво спілкування підвладне кожному. Для цього не треба просиджувати ночі в бібліотеках і зубрити мудрі думки великих людей. Досить освоїти кілька прийомів: вміння слухати, бути впевненим в тому, що говориш і здатність не вступати в суперечку. А якщо все це приправити почуттям гумору, то стати душею будь-якої компанії вам гарантовано.




7. Назустріч натхненню. Доведено, що кожна людина має творче начало. Головне, розпізнати його і почати розвивати. Цей етап програми особистого успіху якраз призначений для таких відкриттів. Пробуйте і спостерігайте за своїми потягами. Можливо, ви проявите себе в кількох видах мистецтва.

8. Вчимо мови. Обов`язково виділіть час для самоосвіти. Запишіться на мовні курси, читайте книги, дивіться фільми з іноземними субтитрами. Розширюйте свої можливості. І пам`ятайте, вони безмежні.

9. Готуємо нові страви. Смачно поїсти любить кожен. Але не кожен вміє смачно приготувати. І навіть якщо ви кухар від бога, вирветься з свого звичного меню і спробуйте приготувати що-небудь незвичайне, навіть екзотичне. Тим самим, ви отримаєте новий досвід, знання і відчуєте нові смакові відчуття. 

10. Вирушаємо в подорож. Розвинути ваш кругозір і освіжити враження допоможуть подорожі. Їм можна присвячувати відпустки або навіть вихідні, якщо це недалекі поїздки. Прагніть відкривати нові місця, нових людей і не боятися показати себе. Що ж стосується фінансових коштів, то завжди можна знайти бюджетні варіанти. І при цьому отримати багато яскравих і приємних вражень. Колекціонуйте радість і добрі спогади. Це окрилює і робить нас сильнішими.

11. Ділимося добром. Після довгої і старанної роботи над собою і отримання заслуженої нагороди, не забудьте поділитися своїм щастям з оточуючими. Намагайтеся бути чуйними до світу. Сьогодні ви можете перевести бабусю через дорогу, нагодувати голодного собаку, а завтра взяти участь в добродійності і допомогти відразу кільком людям. Все залежить від вас! Пам`ятайте, рятуючи все одне життя, ви рятуєте цілий світ.

12. Підводимо підсумки. Це найлегший у виконанні пункт універсальної програми успіху. Від вас вимагається пробігтися очима по ключовим кроків і оцінити ступінь виконання.

Відео - Як змінити життя на краще якщо ніяк не виходить - Як змінити життя на краще


Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Як змінити своє життя на краще: 12 кроків
Back to top