Перші ознаки наступаючого старіння починають бути помітні після 25 років. У такому віці важливо вибрати правильні косметологічні засоби по гігієнічному догляду за шкірою. Віддавати перевагу слід тонікам і гелям для вмивання. Якщо після їх використання відчуваються неприємні відчуття, потрібно шукати інші варіанти.
У віці після 30 років стають помітні перші зморшки, які є ознакою того, що шкіра перестає бути еластичною. Щоб підтримати її красу потрібно віддати перевагу тонізуючим засобам, а також масажу шкіри із застосуванням льоду.
Коли вік переходить за межу 40 років, сповільнюється обмін речовин. Пора починати відвідувати салони краси, а також відмовитися від доглядають коштів, які змиваються водою. Шкіру необхідно живити, а не висушувати.
після 50 років шкіра морщиться, стаючи тонкою, у деяких навіть прозорою. Тепер потрібно звернутися за консультацією до косметолога і підібрати разом з ним діючі активні засоби по догляду за шкірою.
Але, крім використання коштів, потрібно пам`ятати про те, що псує шкіру і сприяє її старінню.
Відео - Що і в якій кількості може вбити вас?
1. Ультрафіолет
Ультрафіолетові промені негативно впливають на шкіру. Вони настільки глибоко проникають в шкірний покрив, що руйнують колаген. Через це з`являються зморшки. Саме тому, якщо є бажання провести все літо на сонечку, потрібно подбати про наявність спеціального захисного крему.
Відео - 8 тварин вбивають ОДНИМ укусу!
2. Цукор
Якщо цей продукт вживати занадто часто, швидке старіння гарантовано. Саме тому краще всього замінити цукор фруктозою, а також не забувати поповнювати свій організм іншими вуглеводами.
3. Недолік рідини
Організм людини складається з рідини і знають про це все. Тому, щоб завжди добре виглядати, варто випивати більше півтора літрів води в день. Найкраще, якщо в ролі рідини дійсно буде виступати звичайна вода.
Відео - Олександр Усанін велика лекція - Біографія, успіх, здоров`я або "Вбити дракона!" Лектор Усанін.
4. Сон
На жаль, через активне ритму життя багато хто забуває про повноцінний сон. Але, щоб зберегти красу, він повинен бути не менше 6 годин. Якщо ж не відпочивати, тоді старість прийде досить швидко і жоден косметичний засіб вже не допоможе.
