1. Запам`ятайте, всі проблеми можна вирішити. Якою б не була проблема, завжди можна знайти вихід із ситуації. Треба просто заспокоїтися і змінити свій світогляд.
Відео - Простими словами. Притча про те, що робити, коли все погано
2. Станьте позитивною людиною. Думайте і говорите тільки про хороше. Намагайтеся з людьми спілкуватися на позитивні теми. Не забудьте частіше посміхатися.
3. Алкоголь проблему не вирішить. Не вживайте алкоголь, це не змінити ваше життя, а тільки з`являться проблеми зі здоров`ям.
Відео - VideoSovet # 18: Що робити, якщо все погано.
4. Займіться чимось, щоб ваше життя стало змінюватися в кращу сторону.
5. Заведіть нові знайомства. Заведіть нових, цікавих друзів, з якими ви відчуєте смак життя. Більше спілкуйтеся і подорожуйте.
Відео - Коли все погано. Що робити, якщо все погано і незрозуміло що робити
6. Чи не нервуйте. Намагайтеся не нервувати і не панікувати. Якщо вам дійсно дуже погано, краще поплачте.
7. Не шкодуйте ні про що. Що трапилося, то і сталося. Прийміть це як факт. Краще подумайте, що можна зробити, щоб змінити ситуацію.
Відео - Самомотивация! Що робити, коли ВСЕ ПОГАНО?
8. Не бійтеся звертатися за допомогою. Звертайтеся по допомогу до тих людей, які можуть надати допомогу і підтримають у важкі хвилини.
9. Отримуйте вигоди з невдачі. Невдачі людині дають досвід, з якого потрібно отримати максимальну вигоду. Дуже важливо, щоб ви вміли робити роботу над помилками.
