Як лікувати загин матки

Щоб вилікувати загин матки, потрібно з`ясувати причину цього порушення. Обов`язково зверніться до лікаря і пройдіть всі обстеження.

Якщо причиною загину матки є різні новоутворення внутрішніх органів, які тиснуть на матку, змінюючи її положення, потрібно позбутися від них хірургічним або медикаментозним шляхом. Як правило, після цього положення матки нормалізується.

Якщо захворювання викликане важкими спортивними фізичними навантаженнями, фізичними перевантаженнями після пологів, що не призвели до анатомічні порушення, ефективним методом є гімнастика, за допомогою якої матка повернеться в правильне положення: - Піднімати зігнуті ноги в колінах до рівня живота.
- Відводити прямі ноги назад по черзі в положенні стоячи.
- Робити вправу «ножиці», велосипед », писати ногами букви в положенні лежачи.
- Вправа «кішечка» - в положенні стоячи на колінах потрібно спиратися на лікті і потягуватися, вигинаючись, як кішка.
- У положенні сидячи на підлозі - разом витягнуті ноги прямі, намагатися «йти» сідницями вперед і назад по черзі.
- У будь-якому зручному місці по шляху в транспорті, за комп`ютером, сидячи, стоячи або лежачи, постаратися втягнути в себе анус, потім розслабитися. Вправа робиться до 8 разів кілька разів в день.
- У положенні лежачи повертатися на живіт і назад, не допомагаючи собі руками.

Ефективним методом лікування загину матки є спеціальний гінекологічний масаж, який підвищує еластичність спайок, покращує кровообіг в малому тазу.

Хороший результат показує лікування гомеопатичними препаратами під наглядом лікаря-гомеопата.

Якщо у вас діагностували загин матки, настійно не рекомендується здійснювати важкі фізичні навантаження, спортивні вправи, що вимагають різких рухів і різкої зміни положення тіла. Тільки комплексне лікування різними способами дасть ефективний результат в лікуванні загину матки.