Як лікувати підвищений гемоглобін

По-перше, варто уточнити, що гемоглобін - це білок, що міститься в клітинах-еритроцитах. Він є одним з найважливіших показників в крові. Норма для дорослої людини становить від 110 до 165 грам на літр крові. Відповідно до цих показників лікар може судити про стан здоров`я людини.

Всім відомо, що знижений гемоглобін є свідченням такої хвороби, як анемія. А високі показники - наслідком гіпоксії, тобто нестачі кисню. Як правило, від такої хвороби страждають жителі великих міст, хворі на алкоголізм, курці. Іноді люди страждають від цього захворювання в зв`язку з генетичною схильністю.

Через гіпоксії організм змушений виробляти більшу кількість гемоглобіну, щоб він «шукав» кисень, доставляючи потім його в клітини. підвищений гемоглобін «Робить» кров більш вузький, вона повільніше плине. Внаслідок цього можуть утворюватися тромби, тому знижувати рівень цього показника в крові слід якомога швидше.

Почати варто з дієти, обговоривши її з лікарем. Упор треба зробити на зниження споживання тваринних білків, так як частина гемоглобіну синтезується з них. Тобто з раціону слід прибрати червоне м`ясо, нирки, печінку.

Необхідно також знизити споживання тваринних жирів, наприклад, вершкового масла. Краще їсти відварені продукти, це є гарантією того, що частина жиру пішла в воду, в якій їх варили. Недолік білків в їжі можна відшкодувати споживанням бобових і м`ясом курки. Не можна не відзначити і користь риби і морепродуктів. Вони містять величезну кількість жирних поліненасичених кислот. За їх рахунок кров стане менш в`язкою.

Крім дотримання дієти необхідно приймати лікарські препарати - антиагреганти, які обов`язково повинен виписати лікар.

В період лікування варто захистити себе від споживання вітамінів С, В2, В6, фолієвої кислоти і міді.

Якщо дотримуватися всі ці рекомендації, то можна за досить невеликий проміжок часу повернути гемоглобін до норми, але далі потрібно дотримуватися порад фахівців, щоб уникнути рецидивів.