Перш ніж прийняти рішення про доцільність використання банкового масажу, зверніть увагу на перелік протипоказань. До їх числа відносяться: підвищений артеріальний тиск, пухлини різного характеру, варикозне розширення вен, підвищена чутливість шкіри і її схильність до алергічних реакцій. Тимчасово відкласти процедуру доведеться вагітним і тим, хто страждає гострими інфекційними захворюваннями.
Відео - "Жити Здорово. Про целюліт. Як швидко прибрати целюліт. Celluless (Целюлес) Краща 2015»
Фахівці наголошують на тому, що результативність маніпуляцій багато в чому визначається головним інструментом боротьби з «апельсиновою кіркою» - банками. Сьогодні без зусиль можна придбати силіконові, гумові і скляні банки. Як показує практика, істотну різницю в конструкції немає.
Скляні банки мають невеликою перевагою, завдяки матеріалу вони дозволяють регулювати силу впливу, тому можуть застосовуватися в області живота, внутрішньої поверхні стегон і на руках. Перш ніж вирушити за покупкою і знайти вірного помічника в боротьбі з целюлітом, опеределить основне «поле бою». Якщо це ноги і сідниці, вибирайте силіконові або гумові банки, якщо ніжні ділянки тіла - скляні.
Зверніть увагу на те, що вакуумний масаж не виконується в районі попереку і по лінії хребта.
Ті, хто вже випробував на собі баночний масаж і повторював його в домашніх умовах, діляться секретами.
Для банкового масажу обов`язково використовуйте масажне або дитяче масло. Завдяки йому банку легше ковзає по шкірі. Анніцеллюлітние креми для цієї мети непридатні, оскільки занадто швидко вбираються в шкіру і ускладнюють проведення процедури. Посилити вплив масажу допоможе невелика кількість ефірного масла, доданий до базового. Добре зарекомендували себе ефірні масла апельсина, бергамота, грейпфрута і лимона. Також можна використовувати мелену гірчицю або корицю.
Рухи повинні бути плавними і збігатися з венозним відтоком.
Наносити антицелюлітний крем слід після процедури масажу. Якщо вам дозволяє час, використовуйте обгортання або антицелюлітну ванну.
Зверніть увагу на те, як правильно прикріплювати масажну банку. Двома пальцями захопіть ділянку шкіри, прикладіть банку і виконайте втягує рух, при цьому шкіра повинна увійти в банку не менше ніж на 1 см. Якщо захоплення шкіри буде більше, масаж ускладнюється, а його проведення супроводжується дискомфортом і больовими відчуттями.
Час проведення масажу визначається ступенем целюліту, але воно не повинно бути менше 5 хвилин і більше 15. Повчити довготривалий результат можна тільки після реалізації не менше 12 процедур.
