ßê áóòè, êîëè çðàäèâ êîõàíà ëþäèíà
³äåî - ßê æèòè, êîëè çðàäæóº ÷îëîâ³ê? î.Âÿ÷åñëàâ Áðåãåäà
Íàâðÿä ÷è õòîñü ìîæå ç ëåãê³ñòþ ñïðèéíÿòè çðàäó êîõàíîãî ëþäèíè. Íåçàëåæíî â³ä òîãî, âèð³øèòå âè ï³ñëÿ öüîãî ðîçëó÷èòèñÿ àáî ñïðîáóºòå çáåðåãòè â³äíîñèíè, ïîñòàðàéòåñÿ ïðîñòî ïåðåæèòè öåé âàæêèé ïåð³îä.
²íñòðóêö³ÿ
1
ßêùî êîõàíà ëþäèíà ç³áðàâ ðå÷³ ³ çà÷èíèâ çà ñîáîþ äâåð³, íå âàðòî òðèìàòè â ñîá³ á³ëü ³ îáðàçó. Äàéòå ¿ì âèõ³ä: ïîïëà÷òå, ïîòóïàéòå íîãàìè, ïîâèãóêóâàëè îáðàçëèâ³ ñëîâà àáî ïîáèòè ïîäóøêó. Ùîá â³äíîâèòè äóøåâíó ð³âíîâàãó, ìîæå çíàäîáèòèñÿ íå îäèí äåíü. Àëå íàñê³ëüêè çàòÿæíèì áóäå öåé ïðîöåñ, çàëåæèòü ò³ëüêè â³ä âàñ. Çàãàíÿþ÷è íåãàòèâí³ åìîö³¿ âãëèá, ñòâîðþþ÷è âèäèì³ñòü ñïîêîþ, âè ëèøå øêîäèòå ñâîºìó çäîðîâ`þ.
2
ͳ â ÿêîìó ðàç³ íå ïî÷èíàéòå ñåáå æàë³òè - âèéòè ç ðîë³ æåðòâè áóäå íåïðîñòî. Êðàùå óÿâ³òü ñîá³, ñê³ëüêè â³ëüíîãî ÷àñó ó âàñ òåïåð ç`ÿâèòüñÿ. Ïîäóìàéòå, ÿê âè çìîæåòå ïðîâåñòè éîãî ç êîðèñòþ äëÿ ñåáå. Íàðåøò³ ïî÷íåòå â³äâ³äóâàòè ô³òíåñ-êëóá àáî áàñåéí, á³ëüøå ÷àñó ñòàíåòå ïðîâîäèòè ç ïîäðóãàìè àáî ð³äíèìè, çàéìåòåñÿ âèâ÷åííÿì ³íîçåìíèõ ìîâ. Ñêàæ³òü ñîá³: «ß â³äêðèâàþ íîâó ³ ïðåêðàñíó ñòîð³íêó ñâîãî æèòòÿ». Ïîâòîðþéòå ö³ ñëîâà ÷àñò³øå.
3
Ïîñòàðàéòåñÿ çàâåñòè íîâèõ äðóç³â, òèõ, ÿê³ íå çíàëè á âàøîãî êîëèøíüîãî. Ñï³ëêóâàííÿ ç íèìè äîïîìîæå âàì â³äâîë³êòèñÿ ³ çàáóòè éîãî. Âèêèíüòå àáî ïðèáåð³òü ç î÷åé ãåòü óñ³ ðå÷³, ÿê³ íàãàäóâàëè á ïðî ùî çðàäèëè âàñ ëþäèí³. Ïîðÿòóíêîì â³ä ñòðåñó ìîæå ñòàòè ðîáîòà: âëàøòóéòå ñîá³ òàêèé íàïðóæåíèé ãðàô³ê, ùîá íå çàëèøàëîñÿ ÷àñó íà ïåðåæèâàííÿ ÷åðåç íåâäàëó îñîáèñòîìó æèòò³.
4
ßêùî âè âñå æ çâàæèëèñÿ ïðîáà÷èòè êîõàíîãî ³ äàòè âàøèì â³äíîñèíàì ùå îäèí øàíñ, òî ïîñòàðàéòåñÿ çàáóòè ïðî òå, ùî òðàïèëîñÿ. Çàðàç âàì âàæêî, àëå öåé ïåð³îä æèòòÿ òðåáà ïðîñòî ìóæíüî ïðîéòè. ²çëåéòå ñâ³é äóøåâíèé á³ëü, ïîãîâîðèâøè ç³ ñâî¿ì ÷îëîâ³êîì â³äâåðòî. Óòðèìóþ÷èñü â³ä çâèíóâà÷åíü, ðîçêàæ³òü éîìó ò³ëüêè ïðî ñâî¿ ïî÷óòòÿ. Ðàçîì ñõîä³òü íà êîíñóëüòàö³þ äî ïñèõîëîãà. Âëàøòóéòå ñîá³ ðîìàíòè÷íó ïîäîðîæ, â³äïðàâèâøèñü êóäè-íåáóäü, äå ùå í³êîëè íå áóëè ðàçîì. Ïîçèòèâí³ åìîö³¿ äîïîìîæóòü âàì îíîâèòè â³äíîñèíè ³ ïîçáóòèñÿ â³ä âàæêèõ ñïîãàä³â.
Ïîä³ëèñÿ â ñîö ìåðåæàõ:
Ñõîæ³
- ßê çàáóòè êîõàíîãî ÷îëîâ³êà
- ßê áóòè, êîëè òåáå çðàäèëè
- ßê çàñïîêî¿òèñÿ ï³ñëÿ ðîçñòàâàííÿ
- ßê çàáóòè êîëèøíüîãî õëîïöÿ
- ßê ïåðåæèòè çðàäó êîõàíî¿ ëþäèíè
- ßê çàáóòè êîõàíó ëþäèíó íàçàâæäè
- ßê â³äïóñòèòè ñòàð³ îáðàçè
- ßê âåñòè ñåáå, êîëè òåáå çðàäèëè
- ßê ïåðåæèòè ðîçëóêó ç õëîïöåì
- ßê çàáóòè ñâîãî êîëèøíüîãî ÷îëîâ³êà
- ßê íàëàãîäèòè â³äíîñèíè ç ÷îëîâ³êîì ï³ñëÿ éîãî çðàäè
- ßê ïåðåæèòè çðàäó ÷îëîâ³êà
- ßê ïðîáà÷èòè çðàäó ÷îëîâ³êîâ³
- ßê çàáóòè ñâîþ çðàäó ³ çáåðåãòè øëþá?
- ßê ñåáå âåñòè, êîëè òîá³ çì³íèëè
- ßê ñòàâèòèñÿ äî çðàäè ÷îëîâ³êà
- ßê ïåðåæèòè, ÿêùî âàñ êèíóâ ÷îëîâ³ê
- ßê çàáóòè ï³øîâ ÷îëîâ³êà
- ßê áåçáîë³ñíî ðîçëó÷èòèñÿ ç ÷îëîâ³êîì
- ßê ïåðåæèòè çðàäó ÷îëîâ³êà: ïîðàäè ïñèõîëîãà
- ßê áóòè, ÿêùî ÷îëîâ³ê çðàäèâ, à âè âàã³òí³