Як пережити розлуку з хлопцем
Відео - Як пережити розставання з хлопцем? Єлизавета Чертоляс
Розлука в стосунках рідко буває радісною подією. До такого стресу складно підготуватися, якими б не були відносини. Коли твій коханий чоловік раптом заявляє, що все скінчилося - інші речі в житті перестають мати значення і немає ніяких ідей, як жити далі.
Інструкція
1
Зберіть всі речі в своєму будинку, які вас пов`язували з молодим чоловіком. Фотографії, подарунки, квитки після спільного походу в кіно - упакуйте в одну коробку або пакет і заховайте подалі. Через якийсь час можете віддати їх йому або просто викинути. Після розлуки важливо, щоб нічого в хаті не нагадувало про минулі відносини.
2
Займіть свого часу роботою, навчанням або знайдіть нове хобі. Не сидіть на місці без діла, інакше спогади і туга по близькій людині зведуть вас з розуму. Намагайтеся постійно чимось займати себе і абстрагуватися від ситуації. Це кращий спосіб захисту від різної нісенітниці, яка так чи інакше лізе в голову в такій ситуації.
3
Займіться спортом. Відвідуйте фітнес-центр, басейн, ходите на йогу або бігайте вранці (або вечорам, як вам зручніше). Інтенсивні заняття спортом - відмінний спосіб зняття стресу. Фізичні навантаження допоможуть очистити голову, корисні для здоров`я і зовнішнього вигляду. Тим більше, підтягнутий вигляд вашого тіла здатний підняти настрій і додати впевненості для нових знайомств.
4
Поговоріть з близькими друзями. Не варто тримати все в собі, коли ви вимовити - напевно стане легше. Постарайтеся не залишатися наодинці сама з собою. Ходіть з подругами в клуб, кіно або по магазинах, проводите час у веселих компаніях.
5
Складіть список всіх негативних сторін ваших відносин: моментів, коли молода людина поводився грубо і егоїстично, його поганих звичок. Коли з`явиться бажання зателефонувати або побачити колишнього хлопця - дістаньте список, прочитайте і подумайте, чи варто намагатися повернути стосунки? Коли людину люблять, то намагаються робити його щасливим, а не болять.
6
Оцініть ситуацію з іншого боку. Ви не залишилися одна, ви стали вільні. Тепер немає ніяких спільних зобов`язань, можна зосередитися на собі, на своїх бажаннях і мріях. Поїдьте в довгоочікувану подорож або рушайте на стажування в іншу країну. Подумайте про те, що ви можете придбати, а не про те, що втратили.
Поділися в соц мережах:
Схожі
- Як пережити розставання з коханим чоловіком
- Як пережити розставання з коханою під час армії
- Як впоратися з розставанням
- Як пережити довгу розлуку
- Як пережити розставання з хлопцем
- Як розлучитися з хлопцем красиво
- Як залишитися з хлопцем друзями
- Кинув улюблений: як пережити
- Як перестати її любити
- Як вести себе після розлуки
- Як попрощатися з людиною назавжди
- Як бути, коли зрадив кохана людина
- Як не думати про колишнього
- Як безболісно розлучитися з хлопцем
- Як пережити розставання з одруженим
- Як відновити відносини з хлопцем
- Як пережити зраду чоловіка
- Як чоловікові пережити розлучення
- Як пережити розлуку з чоловіком
- Як пережити, якщо вас кинув чоловік
- Повертаємо любов хлопця: як краще діяти