Як пережити смерть мами

Втрата дорогих і коханих людей - це потужний психологічний удар, після якого людина довгий час приходить в себе. Не існує рецептів, здатних за один день стерти спогади про померлого і зцілити душевні переживання його близьких. Яким би психологічно стійким і морально сильним ні людина, що поховав свого близького, оточуючим не слід очікувати від нього неможливого. Скорбота на наступний день не перетвориться в щастя і радість. Необхідно тривалий час, протягом якого людина повинна пережити отриману травму.

Цей складний період буде характеризуватися повною апатією і відчуженістю до всього того, що відбувається, людина занурюється в свої переживання і спогади. Створюється відчуття нереальності того, що відбуваються навколо подій, втрачається апетит, виникає загальмованість реакцій, погіршується фізичне здоров`я скорботного.

Небезпека таких психологічних потрясінь в тому, що тривалі переживання людини призводять до психічних розладів. Самостійно йому не завжди вдається впоратися з переживаннями та емоціями у зв`язку з безповоротною втратою. Тому людям, що переживають горе втрати, необхідна психологічна допомога і призначення спеціальних заспокійливих засобів. Звернення до фахівця в даному випадку допоможе вийти з депресивного стану.

У деяких випадках людина самостійно визначає оптимальний засіб виходу з депресивного стану, пов`язаного зі смертю близької людини. Одним допомагає зміна обстановки і відпустку, в той час як інших, навпаки, рятує занурення в роботу і справи. Дуже важлива підтримка і розуміння близьких.

Люди, що переживають смерть близької людини, також знаходять розраду в молитвах про померлого і вірі в Бога. В даному випадку Православне християнство рекомендує замовляти в Церкві Сорокоуст за упокій душі покійного, панахиду та передавати церковні записки. Також вважається, що читання близькими померлого людини Псалтиря по покійним, зокрема 17 кафізми, приносить користь душі покійного. Вважається, що смерть - це вивільнення вічної душі людини з фізичного тіла і її перехід до Царства Небесного. Так, догляд людини із земного життя - це початок шляху його безсмертної душі до Бога.

Усвідомлення того, що життя людини має прихований Божественний сенс, допомагає прийняти факт втрати. У кожної людини свій шлях на землі, свої завдання і цілі. Необхідно знайти в собі душевні сили, щоб змиритися з тим, що трапилося. Можливо, даний період - це час для переоцінки цінностей, розвитку духовних якостей, переосмислення цілей і завдань людини.

Смерть близької людини вчить любити і берегти близьких людей, цінувати непередбачувану життя, бути сміливішими і щасливіше, радіти кожному миті. Смерть як кінець земного шляху неминуча для кожної людини. Важливо прийняти те, що трапилося, повернутися в нормальне життєве русло і берегти світлу пам`ять про померлу людину.