Як полегшити пологи і сутички

Відео - Як полегшити перейми і пологи

Родова біль є абсолютно природним явищем, яке свідчить про те, що в організмі активно йде підготовка до процесу народження дитини. Разом з тим, багато вагітних жінок, особливо очікують первістка, прагнуть дізнатися про те, яким чином можна полегшити больові відчуття при сутичках і потугах.

Відео - Як полегшити біль при переймах - народжуємо правильно

Інструкція

Відео - Як легко перенести сутички? каже ЕКСПЕРТ




1

Відео - Сутички під час пологів | Мій багатодітний досвід

Методів для полегшення больових відчуттів під час пологів існує досить багато, в тому числі і медикаментозних. Лікарі, оцінюючи стан жінки, найчастіше самі пропонують, наприклад, епідуральну анестезію.

Епідуральна анестезія, на думку багатьох фахівців, є досить ефективною і безпечною. Разом з тим, це вид медичного втручання, що має протипоказання і ускладнення. Важливо враховувати, що вибравши цей спосіб знеболення, можливі деякі наслідки. Так, частина жінок відзначали повну або часткову втрату чутливості в нижній частині тіла - їм доводилося тужитися за підказкою лікарів, так як самі вони вже не могли визначити, коли починалися потуги і практично втрачали можливість стежити за родовим процесом. Тому в число можливих специфічних ризиків при епідуральної анестезії входить ймовірність збільшення загальної тривалості родового процесу і необхідність використання спеціальних інструментів, зокрема, щипців або вакуум-екстрактора.

2
Досвідчені акушери відзначають, що попередня психологічна підготовка може зіграти дуже важливу роль в сприйнятті больових відчуттів під час родового процесу. Жінки, які розуміють причини тих чи інших відчуттів, ставляться до них зовсім інакше. Такі породіллі концентруються на тому, щоб полегшити своїй дитині поява на світ, тим самим полегшуючи біль. На відміну від них, інші жінки можуть при перших ознаках болю впасти в паніку, не розуміючи наприклад, що посилення неприємних відчуттів може, зокрема, говорити про інтенсивний розкритті шийки матки - а це, в свою чергу, свідчить про правильне ході процесу і активної родової діяльності.

Відео - Природні Пологи. Родові Пози для Природних Пологів. Пологові схватки. каже ЕКСПЕРТ

Тому дуже важливо готуватися до пологів заздалегідь. Жінці рекомендується вивчити спеціальну літературу, щоб хоч в загальних рисах розуміти, що з не відбуватиметься в пологовому будинку. Лікарі звичайно ж допоможуть, але, як стверджують фахівці, дуже багато, в тому числі і біль, ставлення до больових відчуттів, залежить тільки від майбутньої мами.

3

Відео - Біль під час сутичок. Як полегшити?

В даний час при жіночих консультаціях організовуються спеціальні курси для вагітних жінок, на яких майбутні мами мають можливість не тільки дізнатися про особливості змін їх організму і першим навичкам догляду за новонародженими, а й отримати цінну інформацію про те, як полегшити пологи.




Серед найбільш поширених рекомендацій - дихальні техніки і спеціальні пози. Наприклад, під час сутички жінка повинна сильно видихати, представляючи свічку, що стоїть на своєму животі - так можна досить ефективно знизити біль. У багатьох пологових будинках жінкам зараз надають повну свободу в період сутичок - вони можуть ходити, сидіти на гімнастичному м`ячі або висіти на спеціальному турніку. Спробувавши що-небудь із запропонованих варіантів, або вибравши власну позу, породілля зможе вибрати зручний для себе положення, в якому їй буде легше переносити перейми.


Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Як полегшити пологи і сутички