Як перемогти хвороби
Відео - Як перемогти хронічні хвороби?
хвороби наздоганяють людини в самий невідповідний момент: це і простудні захворювання і черговий рецидив хронічних хвороб. Кожне захворювання лікується певними препаратами, які прописує лікар, але можна застосовувати і додаткові методи лікування, які будуть захищати організм від хвороб. Профілактичні заходи боротьби набагато ефективніше, ніж лікування вже почалося захворювання. Перемогти хвороби можна, головне піклуватися про своє здоров`я.
Інструкція
1
Ведіть здоровий спосіб життя. Це значно покращить стан здоров`я, багато хронічних захворювань перестануть турбувати відразу після того, як ви кинете курити або вживати спиртне. Пов`язано це з тим, що канцерогени, що надходять з нікотину і етанолу, сприяють зниженню захисних властивостей організму, і він стає вразливим перед мікробами і вірусами.
2
Приймайте вітаміни С і Е. Вітамін С піднімає захисні сили організму на боротьбу з інфекцією, а вітамін Е є сильним антиоксидантом, який виводить токсичні речовини.
3
Гуляйте на свіжому повітрі, клітини будуть насичуватися киснем і живити всі органи і тканини. Особливо це важливо людям з хронічним бронхітом або запаленням легенів, яке не вдається перемогти.
4
Щорічно проходите профілактичний огляд у лікарні. Це допоможе виявити хворобу на ранніх стадіях і усунути їх не давши перейти в хронічну форму.
5
Приймайте біфідо і лакто бактерії. Імунітет залежить безпосередньо від мікрофлори кишечника. Продаються вони в аптеці у вигляді свічок, порошків або рідких препаратів. Приймати краще за призначенням лікаря.
6
Проводите курси профілактичного лікування трав`яними зборами. Вони не нашкодять організму. Так можна уникнути чергового нападу хвороби.
7
У сезон вірусних і простудних інфекцій носите ватно-марлеву пов`язку. Слизову оболонку носа обробляйте оксоліновою маззю або ефірною олією чайного дерева.
8
Якщо ви вже захворіли, то пройдіть повний курс лікування, який прописав лікар. Дотримуйтесь суворо всім рекомендаціям, так вам вдасться уникнути ускладнень.
9
Займіться спортом. Найкраще підійде плавання, воно стимулює і зміцнює здоров`я.
Поділися в соц мережах:
Схожі
- Як відновити імунітет після хвороби
- Як лікувати цервіцит
- Як використовувати моркву для здоров`я
- Як лікувати грибкову ангіну
- Як лікувати збільшені гланди
- Як виявити гайморит
- Як уникнути ангіни
- Як вилікувати алергію
- Як швидко відновити організм
- Як позбутися від болю в хребті
- Як захистити себе від застуди та грипу
- Як не застудитися взимку
- Як не заразитися застудою
- Як лікувати глосит
- Свічки з прополісом і їх застосування в гінекології
- Як перемогти грип
- Як обстежити весь організм
- Як перемогти остеохондроз
- Як вилікуватися за один день
- Як перемогти весняну алергію
- Як лікувати дивертикулез