У цьому процесі неоціненну допомогу нададуть заняття спортом. На перших етапах це можуть бути прості заняття фізкультурою: ранкова зарядка і різні рухливі ігри. Починаючи з чотирирічного віку постає питання про записи дитини в будь-яку спортивну секцію. Помилка багатьох батьків полягає у виборі секцій «за престижністю» на даний момент. У цьому випадку на перше місце ставиться не бажання дитини, а незадоволені амбіції батьків. Основна мета в заняттях дитини спортом - виростити фізично міцного і витривалого людини. Крім цього, спорт прищеплює дисциплінованість і зібраність. А це дуже важливі якості.
Кожен вид спорту привабливий по-своєму. Але, якщо у малюка спостерігається сприйнятливість до частих застуд, вірусних інфекцій, то краще, ніж заняття плаванням, годі й шукати. Що дає плавання дитині? У чому його користь?
Основні фактори:
- Оздоровлення.
- Загартовування.
- Зміцнення нервової системи.
- Розвиток і зміцнення кістково-м`язової системи.
- Сприятлива дія на серцевий м`яз.
- Розвиток органів дихання.
- Вироблення ритмічних рухів.
Фахівці настійно рекомендують бути уважними у виборі басейну. Якщо він пристосований для заняття з малюками, то значить він підходить для дитини. Якщо ж ви не змогли знайти потрібний басейн, то не варто поспішати і записувати малюка в секцію плавання. Ну а якщо вам пощастило і басейн підібраний, переходите до виконання наступного умови для здійснення поставленого завдання. Воно полягає у виборі тренера для вашої дитини.
Відео - Дитячі секції з плавання в клубі AversFit
Зараз досить часто люди, які не є професійними педагогами, працюють в басейні з дітьми. Таке навчання не може дати добрих результатів. Для того щоб не потрапити до такого горе-тренеру, обов`язково відвідайте тренування. Подивіться, як тренер працює з дітьми. Не соромтеся цікавитися його освітою і досвідом роботи. Запитайте, за якою методикою він викладає.
Основні вимоги до тренера:
Відео - Дитячий спортивний табір з плавання на Кіпрі
- Повинен мати спеціальну освіту.
- Викладати за класичною методикою.
- Вміти працювати з дітьми дошкільного віку.
Це дуже важливо. Саме від першого тренера в житті дитини залежить, полюбить він цей вид спорту або категорично відмовиться їм займатися. Не прагніть виростити з малюка чемпіона. Хіба це важливо? Головне, що він виросте здоровим!
