Догляд за шкірою на п`ятах повинен бути щоденним і стати вашою корисною звичкою. Це просте правило допоможе попередити появу некрасивих тріщин і шорсткості на п`ятах. Наступний важливий момент - це аналіз харчування. Достатнє вживання сезонних овочів і фруктів, риби, м`яса, горіхів, кисломолочних продуктів найкращим чином позначаться на вашій шкірі.
Відео - Неймовірний педикюр! Дивитися всім! Японський Педикюр як Доглядати за П`ятами JeniaKyn
Пам`ятайте також про достатню кількість води, що випивається. Якщо тріщини на п`ятах вже є, зверніть увагу, наскільки хронічну форму вони мають. Якщо все косметичні процедури ви проводите справно, а тріщинки не йдуть, можливо, є інша причина. Наприклад, грибок шкіри, гастрит, захворювання нирок або ендокринної системи. У цьому разі не займайтеся самолікуванням, а зверніться до лікаря. Буває так, що організм таким способом повідомляє про порушення в роботі будь-якого органу.
Щоденний догляд за пяточками складається з декількох процедур: миття, пілінг, живильний крем. Додаткові ножні ванни, маски і більш глибокий пілінг з відлущуванням огрубнули шарів шкіри досить робити один або два рази на тиждень. Не варто часто застосовувати глибокий пілінг, щоб шкіра могла відновитися. При частому пілінг шкіра стає тонкою і можуть з`явитися тріщини.
Відео - мозолів і натоптишів, прощай! Педикюр. ПЕРЕКИС ВОДНЮ або АСПІРИН?
Важливий момент - перед тим, як нанести живильний крем, потрібно ретельно просушити шкіру, промокнув її рушником. Взуття та одяг також впливають на шкіру п`ят. Взуття тісний занадто здавлює стопу, провокуючи тертя, і, як наслідок, з`являються мозолі. Колготи та шкарпетки з штучних ниток не дозволяють шкірі "дихати". Шкіра пересушується і тріскається. Також ці умови дуже сприятливі для розмноження мікробів і грибків стопи. Тому краще замінити синтетику на шкарпетки і колготи з бавовни або бамбука.
З настанням теплої пори року догляд стає ще більш ретельно. Вибираючи відкрите взуття, віддайте перевагу босоніжки на ремінці шльопанці і сандаль, які при кожному кроці "підбивають" п`яту. Так ви захистите свою шкіру від додаткового негативного впливу.
