Як позбутися від грубої шкіри на п`ятах

Перед тим як приймати ввечері душ, нанесіть на ваші п`яти крем. Найкраще скористатися жирним кремом з камфорою. Зачекайте, поки крем вбереться в шкіру. Намочіть щітку-терку для шліфування. Терка повинна бути лише злегка вологою. Обробляйте їй п`яти до тих пір, поки не перестане отшелушиваться стара, груба шкіра. Тоді знову трохи змочіть щітку і продовжуйте шліфувати п`ятки. Процедуру повторіть 2-3 рази. Після цього прийміть душ і нанесіть на п`яти крем. Повторюйте процедуру протягом 4-5 днів.

Для пом`якшення грубої шкіри використовуйте ножні ванни. Подрібніть листя подорожника і залийте 3 столові ложки маси літром окропу. Остудіть відвар до кімнатної температури і тримайте в ньому ступні приблизно 10-15 хвилин. Просушіть і нанесіть крем. Або зробіть содову ванночку: розчиніть 1 столову ложку соди в півтора літрах теплої води. Досить тримати ноги в такій ванні раз в тиждень по 5 хвилин.

Змішайте чайну ложку лимонного соку, столову ложку крохмалю і яєчний жовток. Распарьте ноги і нанесіть отриману суміш на ступні. Зачекайте, поки вона підсохне і після цього змийте теплою водою. Нанесіть на п`яти крем.

Візьміть листок алое і ретельно подрібніть. Нанесіть масу на огрубілу шкіру п`ят і обмотайте ступні поліетиленом. Одягніть теплі шкарпетки. Такий компрес робіть на ніч до тих пір, поки не досягнете потрібного ефекту.

Подрібніть цедру від одного лимона і змішайте з розпареними листям зеленого чаю. Нанесіть суміш в теплому вигляді на п`яти і обмотайте поліетиленом. Одягніть шкарпетки, щоб вийшов компрес. Бажано не знімати всю ніч.

Для того щоб в подальшому уникнути подібної проблеми, не зрізайте огрубілі ділянки шкіри, особливо з розпарених ніг. По-перше, разом з распаренной огрубілою ви ризикуєте зрізати і нормальну шкіру. А по-друге, після цього шкіра буде ще швидше наростати і грубеть.