Записуйте в щоденник важливі події дня.
Відео - Як не закинути вести особистий щоденник?
Записуйте в тій формі, яка більш зручна для вашого сприйняття. Залишайте малюнки і веселі колажі. Не забувайте про те, що все, що ви пишете, необхідно тільки вам. Ніколи не варто намагатися над щоденником, щоб через якийсь час показати його іншій людині. Особистий щоденник тому і називається особистим, що належить саме вам. Ви - його істинний творець і єдиний господар.
Пишіть в щоденнику факти про себе і своїх знайомих.
Це допоможе вам створити цілісний образ оточуючих і самого себе. Зрозуміти, що керується людьми при виконанні різноманітних справ. Розповідайте своїм паперовому одному про улюблені квіти, словах, пори року, ваших знайомих, потрібно описувати їх характер і здібності. Завдяки цій простій процедурі в майбутньому ви навчитеся більш ретельно розбиратися в людях.
Записуйте в щоденник свої мрії та цілі.
Відео - Мій Особистий Щоденник Перша Сторінка Xydojnica27
Це не повинні бути просто списки ваших життєвих цілей. Створюйте емоційно забарвлені скетчі, які будуть мотивувати вас на досягнення успіху. Постійно перечитуйте зроблені записи, щоб надихати себе на виконання тих чи інших завдань.
Записуйте цитати великих людей.
Не просто випадково знайдені цитати, а саме ті, які асоціюються у вас з вашої власним життям, які будуть мотивувати вас на успіх і досягнення цілей.
Робіть записи регулярно.
Постійне ведення щоденника дозволить вам позбавитися від денного стресу і розібратися в своїх думках. Крім того, в майбутньому ви зможете запросто перечитати "ваші дні" і визначити, в яких сферах ви досягли успіху, а над якими варто ще попрацювати. Взагалі, щоденник повинен стати вашим справжнім скарбом, адже в ньому укладені всі ваші переживання і почуття. Завжди носіть його з собою, але ні з ким не діліться написаним.
