Як почати вести особистий щоденник

Перш за все, подумайте і вирішіть - а чи треба вам це? І навіщо треба? Особистий щоденник - це якась таємниця, якої володієте тільки ви. Це ваш кращий друг і особистий психіатр. А вже через деякий час ви можете публікувати витяги з нього в інтернет-блозі.

Придбайте в магазині зошит або щоденник на ваш розсуд. Щоденник вибирайте такий, щоб в ньому було менше сторонніх друкованих написів. Якщо ж вам це анітрохи не завадить при заповненні - можете вибрати підходящий. Якщо вас злякає обсяг купленого вами блокнота ( «як же це все списати!») - візьміть для початку з невеликою кількістю сторінок. Так би мовити - для проби.

Як ви будете вести записи - це ваша особиста справа. Але немає нічого страшного, якщо ви будете не так часто звертатися до щоденника. Пишіть по кілька коротких фраз-характеристик минулого дня. Можете робити докладна розповідь про хвилюючому вас подію. Перед кожним записом ставте дату - це згодом дозволить визначити час, який ви витрачали на вирішення тієї чи іншої проблеми.

Оформляйте свій щоденник. Пишіть різної пастою, наносите малюнки, приклеюйте картинки або вирізки з газет. Ваш щоденник може стати схожим на маленьку енциклопедію вашого особистого життя. При бажанні - зберігайте його в затишному місці.

Запишіть в щоденник історію своєї появи на світло, історію сім`ї. Можете заносити сни або цікаві історії, анекдоти, пісні, вірші, афоризми. Цілком можливо, що у вас є певна думка на рахунок деяких людей - запишіть його. Якщо вас мучить якась проблема або злість - ізлейте це все на папір. Від цього стане трішки легше, а після закінчення деякого терміну ви будете з посмішкою згадувати подію і отримаєте урок.

Людська пам`ять може підвести, інтернет з блогом не працювати, а щоденник - ніколи не підведе. З його допомогою ви згадайте минулі щасливі і не дуже моменти вашого життя.