8 Порад, як виглядати молодше за свої роки

Якщо ви раніше не користувалися декоративною косметикою - зараз не час починати. Багато жінок, які бажають виглядати молодше свого віку, здійснять одну і ту ж б`юті-помилку - починають яскраво фарбуватися. По-перше, різка зміна способу приверне увагу до змін у вашій зовнішності, мимоволі змусивши знайомих пильніше вдивлятися в ваше обличчя. По-друге, яскравий макіяж в насичених, темних тонах - а саме такі чомусь вибирають жінки «за ...» - візуально додає вік.

Не бійтеся виглядати «сірою мишкою» - легкі, пастельні відтінки помади, тіней і пудри додадуть вашому образу свіжості і юності. Темні і насичені відтінки помади і тіней залиште для урочистих випадків і вечірніх раутів. Легкий перламутр в макіяжі, коли це доречно по ситуації, також буде грати вам на руку.

Доглядайте за губами - живіть і зволожує їх, при необхідності користуйтеся спеціальними скрабами для губ. Зволожені гладкі губи - один з відмінних способів обдурити вік.

Підберіть відтінок помади, який підходить вашому типу зовнішності, якщо досі цього не зробили. Чим старше ви стаєте, тим "дорожче" обходяться б`юті-помилки.

Приділіть особливу увагу формою і кольором брів. Вдало підібрана форма допоможе вам освіжити і полегшити образ і виглядати молодше за свій реальний вік. Занадто широкі або занадто тонкі брови однаково невдалі з точки зору анти-вікового макіяжу. Постарайтеся знайти золоту середину самостійно або за допомогою косметолога.

Якщо ви користуєтеся тональними засобами, відмовтеся від засобів з щільною текстурою на користь більш рідких, а компактну пудру замініть розсипчастою. Скочуючись у зморшках, тональні засоби з щільною текстурою лише підкреслять ваш вік, а не приховають пігментні плями і інші прояви вікових змін шкіри.

Колір волосся і стрижка

Існують дві поширені думки щодо того, яке волосся повинні бути у жінок у віці. Вважається, що з віком колір волосся повинен ставати світліше, а стрижка коротше. Перше частково вірно, а от друге - з великою натяжкою.

Насправді, якщо ви бажаєте виглядати молодше за свої роки, відмовтеся від фарбування волосся в тони, темніші, ніж ваш натуральний колір. Спроба перефарбуватися в блондинку - найчастіше невірне рішення. По-перше, з віком волосся стає більш слабкими, крихкими і уразливими, ростуть повільніше і випадають більше, а блондирование - досить агресивна процедура. Навіщо піддавати своє волосся такого стресу? По-друге, як ми вже говорили, різкі зміни в зовнішності лише привертають увагу до вікових змін.

Якщо вам хочеться освітлити, то робіть це поступово, не більше ніж на 1-2 тони світліше за одне фарбування. Спробуйте пограти з тонами і кольором, можливо, брондірованіе чи інша техніка неоднотонного фарбування стануть для вас чудовою альтернативою повного освітленню.

Що ж стосується довжини волосся, то коротка стрижка не допоможе вам виглядати молодше за свої роки, а скоріше навпаки, підкреслить вік. Якщо ви все життя ходили з довгими волоссям, а років у 40 раптом їх стрижете під каре, то подаєте дуже чіткий сигнал оточуючим: «Я вважаю, що я вже немолода, тепер мені можна ходити тільки з коротким волоссям». Ви правда цього хочете? Подивіться на голлівудських актрис у віці 45 і старше: чи багато хто з них перейшли на коротку стрижку?

Ще один аргумент на користь довгою стрижки: можливість відвернути увагу від шиї, яка першою видає вік жінки. Якщо ви хочете виглядати молодше, які не стрижіться коротко, особливо якщо ваша шия вже несе на собі позначки часу, овал обличчя «подсполз» і намітився друге підборіддя.

Коротка стрижка може бути виправдана, мабуть, тільки в тому випадку, коли стан волосся з віком різко погіршився, а акуратна укорочена стрижка допомагає це приховати.

Можливо, ви здивуєтеся, але найчастіше саме погляд заважає вам виглядати молодше за свої роки. Весь життєвий досвід - позитивний і негативний - відбивається у вас в очах і на обличчі в цілому. Подивіться на свої юнацькі фотографії. Що ви бачите? Безтурботний, пустотливий, незатуманенний проблемами погляд «з іскорками». Зрозуміло, складно дивитися на світ очима 20-річної дівчини в 40 років, але постарайтеся хоча б не супити, ледь помітно посміхайтеся, як ніби замріявшись про щось прекрасне. Якщо такий юний погляд дається вам важко, перший час тренуйтеся перед дзеркалом. Згодом ви звикнете, а навколишні неодмінно чекають зміни у вашому образі.

Перейдіть на «ви» з сонцем

Якщо ви хочете виглядати молодше за свої роки, відмовтеся від походів в солярій і обмежте загар в природних променях сонця. По-перше, засмага робить вас старше чисто візуально, а по-друге, УФ-промені сушать шкіру, яка і так має проблеми з виробленням колагену і утриманням вологи в силу вікових змін.

Візьміть собі за правило, не з`являтися на вулиці без сонцезахисного крему і, по можливості, головного убору. Якщо літо і пляж для вас синоніми, то придбайте сонцезахисний крем з максимальним рівнем захисту, капелюх з широкими полями і пляжний парасольку і відвідуйте пляж тільки з таким «обмундируванням».

Друге, над чим необхідно попрацювати, якщо ви хочете виглядати молодше за свої роки - стан вашої шкіри. Доглядати за шкірою краще починати ще в підлітковому віці, але якщо ви до сих пір сприймали свою зовнішність і свою шкіру як належне, то почати все одно ніколи не рано. По-перше, необхідно підібрати засоби для базового догляду за шкірою, максимально підходять саме вам. Іноді навіть базового очищення і зволоження буває досить для того, щоб значно поліпшити зовнішній вигляд.

Підберіть анти-віковий догляд, але не прагнете скупити «половину магазина»: більше не означає краще, а надлишковий догляд може бути не менш шкідливий для краси вашої шкіри, ніж його повна відсутність. Навіть якщо у вас немає зморшок і інших видимих ознак старіння шкіри, доглядати за нею потрібно почати вже зараз, адже проблему завжди простіше запобігти, ніж ліквідувати наслідки. Пам`ятайте, що формування зморшок - процес не блискавичний, тому ви працюєте на випередження.

Для жінок, які хочуть виглядати молодше за свої роки, регулярні щадні пілінги - косметичний must have. Процес оновлення клітин шкіри йде постійно, але після 30 років сповільнюється відлущування старих клітин. Уявіть собі меблі, покриту шаром пилу - також і шкіра вашого обличчя виглядає посірілий і потьмянів під шаром неотшелушенний клітин. Регулярне використання м`яких пілінгів і скрабів допомагає активізувати процес відновлення шкіри і поліпшити приплив кисню до тканин.

Проявіть стійкість характеру і постарайтеся не впасти жертвою агресивної реклами, яка нав`язує жінкам більше процедур, ніж потрібно в реальності. По можливості знайдіть хорошого косметолога і отримаєте хоча б індивідуальну консультацію по догляду за шкірою, якщо регулярні процедури для вас дороги. До певного віку домашній догляд - адекватна альтернатива естетичної косметології.
Позбавтеся від зайвої ваги

Ось вам простий рада, як виглядати молодше за свої роки - позбудьтеся від зайвої ваги, якщо він у вас є. Кожні зайві 5 кг візуально додають приблизно 5 років, так що, скинувши 10 кг, можна виглядати молодше років на 10.

Знайти час для занять спортом в щільному графіку робота-сім`я часто дуже непросто, але елементарні навантаження і зміни в раціоні харчування допоможуть вам схуднути і прийти в тонус. Чи працюєте у висотній будівлі? Піднімайтеся на свій поверх по сходах, а не на ліфті. Офіс на першому поверсі? Паркуйте машину подалі від офісу, виходьте з автобуса на зупинку раніше або їжте в кафе, розташованому не в вашому бізнес-центрі.

Підберіть відповідний аромат

Відео - "Як виглядати молодше за свій вік?"

Якщо ви хочете виглядати молодше за свої роки, вибирайте легкі, «молоді» аромати, які підходять вам за темпераментом. Підберіть собі якісний стійкий парфум з нотками цитрусових, трав`яними і легкими фруктовими нотами. Занадто солодкі парфуми, як і орієнтальні композиції, вам не рекомендовані, так вони додають вік.