Як збільшити щетину

Збільшення росту щетини багато в чому залежить від інтенсивності кровообігу. При прискореному кровообігу збільшується приплив поживних речовин, що сприяють росту волосся на обличчі. Робіть маски на обличчя, що складаються з масла з червоним перцем, що підсилює кровообіг. Також досить ефективним вважається використання поживних масок. Купіть в аптеці реп`яхову олію і перед сном наносите його масажними рухами на ті ділянки обличчя, де хочете прискорити зростання щетини.

Ріст волосся на обличчі також залежить від рівня тестостерону в організмі людини. Займіться всерйоз яким-небудь видом спорту, який передбачає великі фізичні навантаження. Наприклад, почніть відвідувати тренажерний спортзал. Справа в тому, що це досить ефективний метод збільшення зростання щетини, так як ваш організм буде при цьому намагатися поповнити запаси гормонів, необхідних для стимуляції росту волосся. Намагайтеся вести активний спосіб життя.

Важливо дотримуватися правильну дієту. Всім відомо, що для повноцінного росту волосся необхідні різні мікроелементи: цинк, кальцій, хром, магній, калій, кремній, йод і бета-каротин. Для збільшення щетини використовуйте в своєму щоденному раціоні свіжі овочі та фрукти, сири, сир, горіхи і бобові культури, геркулес. Від правильного харчування поліпшується загальний гормональний стан організму, яке безпосередньо сприяє зростанню щетини.