Як найшвидше відростити бороду

Приймайте вітамінні добавки до їжі. Добре прискорює ріст волосся кальцій, фосфор, цинк, селен і риб`ячий жир. Вибирайте препарати, в яких міститься велика доза цих речовин. Результат з`явиться не відразу, але вже через кілька тижнів ви помітите, що борода стала швидше відростати і виглядати здоровою і блискучою.

Вживайте молочні продукти в необмежених кількостях. У них міститься багато кальцію. Також ріст волосся прискорюється, якщо щодня їсти м`ясо і рибу. Харчуйтеся раціонально і правильно, щоб в організм надходило потрібну кількість мікроелементів.

Використовуйте для миття бороди спеціальні шампуні, що прискорюють ріст волосся. До їх складу входять вітамінні добавки, які роблять позитивний вплив на коріння і структуру щетини.

Робіть маску з гірчичного порошку. Додавайте його в звичайний шампунь, ретельно перемішайте і нанесіть на зону росту волосся на 20 хвилин. Якщо у вас чутлива шкіра, вам підійде гірчично-масляна маска. У 20 мл оливкової олії додайте столову ложку порошку і нанесіть на бороду.

Два рази на тиждень втирайте в бороду реп`яхову олію. Воно допоможе прискорити зростання волосся і зволожити шкіру. Тримайте близько 40 хвилин, після промивайте теплою водою з шампунем на кілька раз. Для посилення ефекту додайте в масло вітаміни А і Е.

Щодня розчісуйте волосся протягом 10 хвилин. Якщо у вас є масажер для голови, використовуйте його. Акуратно масажуйте бороду кілька разів в день. Механічний вплив на коріння провокує посилення росту щетини за рахунок поліпшення кровопостачання шкіри.

Формуйте борідку в міру росту волосся, інакше виглядати вона буде неохайно. Якщо ви самі не можете цього зробити, зверніться в салон краси. Майстер додасть потрібну форму, яка максимально вигідно підкреслить риси вашого обличчя.