Впевненість за кермом приходить з досвідом, але що ж робити, якщо досвіду поки замало? Можна просто чекати, коли він набереться, а можна прискорити процес і навчитися бути спокійним і впевненим у більш короткий термін. Взагалі, терміни ви для себе визначаєте самі. Якщо вважаєте, що вам знадобиться місяць тренувань, швидше за все, так воно і буде.
Відео - Інструктор з водіння, СПб, початкові навички, в місті
Зазвичай у водіїв-новачків викликає страх викликає думка, що вони не зможуть належним чином впоратися з автомобілем, стихнуть в невідповідний момент, невдало припаркуються, не вистачить місця для розвороту і т.д. Якщо ці або інші подібні ситуації виникли, проведіть «розбір польотів», пізніше, в спокійній обстановці, краще перед сном, в уповільненому темпі перейдіть перед очима все, що відбулося. Згадайте, з яким зусиллям ви тиснули на газ, гальмо, зчеплення, як повертали кермо, і особливо важливо, як почувалися при цьому, яке було дихання, які м`язи напружені. Зазвичай у важких ситуаціях затримується дихання, напружуються м`язи живота. Простежте, чи було у вас таке. Після цього також в уповільненому темпі перейдіть ситуацію так, щоб вона була правильною, подумки натисніть на педалі з потрібною силою і до певного моменту викрутити кермо.
Не полінуйтеся створити собі схожу ситуацію і виконайте все ще раз, але вже так, представляли. І при цьому не затримуйте дихання і розслабте напружені м`язи живота (або інші), це прожене страх, заспокоїть вас і допоможе відчути себе впевненіше.
Відео - Як прибрати страх у студента (за кермом!) ?!
У перші дні самостійного керування автомобілем рекомендується їздити якомога частіше, краще вулицями зі спокійним рухом. Перед поїздкою в голові прокладете маршрут, подумки виконайте його, подумайте, де будите набирати швидкість, а де знижувати, в якому місці покажіть сигнал повороту або перемкніть передачу. такі поїздки допоможуть краще відчути автомобіль, зрозуміти, з яким зусиллям на які педалі потрібно тиснути. Пізніше все це буде робитися «на автоматі».
Краще, якщо ви будите їздити без пасажирів. По-перше, ви не будите відчувати себе ніяково перед ними. По-друге, звикнете самостійно приймати рішення за кермом, тому що в автошколі основна відповідальність була на інструктора.
