причини лактостазу
Застій виникає, якщо в якій-небудь частині грудей немає руху молока. Причини цього явища різні, найчастіше це тривала перерва між годуваннями. Молоко буквально застоюється в грудях, і утворюється молочна пробка. Незручна поза під час годування, тісний бюстгальтер так само можуть стати причиною лактостазу.Ще одна часта причина - поради літніх акушерок і бабусь. Років 20-30 тому було прийнято годувати дітей раз на 3 години, а після кожного годування зціджувати молоко до спустошення грудей. Мами нинішніх матерів неухильно дотримувалися порад і тепер передають свій досвід дочкам. Але в їхньому випадку зціджування було необхідністю, адже з тригодинним перервою між годуваннями, якщо протягом одного годування давати тільки одну грудь, виходить, що кожна груди спустошується раз о 6 годині. І якщо при цьому не зціджувати молоко, був цілком реальний шанс заробити мастит. Але зараз мами годують малюків на вимогу, і додаткові зціджування абсолютно не потрібні, адже молоко виробляється у відповідь на стимуляцію грудей, рівно стільки, скільки потрібно малюкові. І якщо ви зціджуєте молоко, ваш організм вирішує, що дитині не вистачає живлення, і починає виробляти ще більше молока. Виходить замкнуте коло: чим більше молока, тим більше мама зціджує, а чим більше зціджує - тим більше молока.
Як впоратися з лактостазом?
Як тільки ви запідозрили в грудях застій молока, потрібно почати частіше пропонувати цю груди маляті. Адже годування на вимогу означає, що вимагати може не тільки малюк, але і мама. Якщо дитина спить, а груди у вас набрякла і болить, не потрібно героїчно терпіти: м`яко, не намагаючись розбудити, запропонуйте груди дитині - багато малюків із задоволенням смокчуть груди, не прокидаючись.Слід пам`ятати, що найефективніше молоко висмоктується з тієї області, куди спрямований підборіддя малюка. Якщо, наприклад, застій молока виник під пахвою, спробуйте погодувати дитину з-під руки.
При лактостазе годувати слід частіше, ніж зазвичай, найкраще дитини укладати спати разом з собою, для повноцінних нічних годувань.
Відео - Грудне вигодовування, мій досвід, застій, лактостаз, болю, лактаційний криз, нестача молока
Найчастіше цих заходів буває достатньо, щоб впоратися із застоєм, але іноді все ж потрібно додаткове зціджування. Перед цим прийміть теплий душ або прикладіть до грудей гарячий рушник - тепло спровокує відтік молока. Помасажуйте місце застою у напрямку руху молока, від основи грудей до соска. Зцідіть молоко до полегшення симптомів хвороби, після чого на 5 хвилин прикладіть до грудей холодний компрес для зняття набряку. Після зціджування найкраще погодувати дитину з цієї грудей, малюк відмінно зуміє розсмоктати залишок застою.
Якщо наведені вище заходи вам не допомагають або піднялася температура, лактостаз загрожує перейти в мастит. Якщо температура тримається більше доби - негайно звертайтеся до лікаря, гінеколога або мамолога. Вам призначать физиолечение, і, можливо, антибіотики, причому можна підібрати препарати, сумісні з грудним вигодовуванням.
Відео - Випуск 5. Що і скільки потрібно пити при годуванні грудьми? Грудне годування
У будь-якому випадку, якщо не запускати процес, все буде в порядку.
