Як завагітніти швидко: починаємо з медичного обстеження
Якщо не вийшло завагітніти з першого разу, не потрібно турбуватися і впадати у відчай. Вагітність в ідеалі повинна бути запланованої, щоб можна було ще до її настання переконатися в тому, що немає ніяких проблем зі здоров`ям або відхилень, які негативно позначаться на майбутню дитину.
Щоб завагітніти з першого разу, потрібно відвідати гінеколога, який призначить кілька обов`язкових аналізів (і для жінки, і для чоловіка). Жінкам необхідно перевірити фаллопієві труби на прохідність, а чоловікам зробити спермограмму, щоб перевірити якість і кількість сперматозоїдів. Для обох подружжя обов`язковими є аналізи на інфекції, що передаються статевим шляхом. Крім того, жінка повинна здати кров на краснуху і токсоплазмоз, перевірити гормональний фон. Потрібно бути готовим до того, що аналізів буде багато - не всі з них приємні, зате вони є запорукою швидкого зачаття, легкого виношування і появи на світ здорового малюка.
Відео - "Що робити, якщо не виходить завагітніти"
Як зачати швидко: відмовляємося від шкідливих звичок і починаємо вести здоровий спосіб життя
Часто бувають ситуації, коли аналізи в нормі, ніяких фізіологічних відхилень немає, але зачаття не настає. Батьки знову і знову мучать себе питанням: як завагітніти швидко, якщо не виходить? У такій ситуації потрібно переглянути свій спосіб життя. Це має на увазі не тільки відмова від шкідливих звичок, але і збільшення фізичних навантажень (ідеальними вважаються тривалі прогулянки на свіжому повітрі або біг). Крім того, потрібно переглянути свій раціон - зробити його більш здоровим і збалансованим, при необхідності почати прийом вітамінно-мінеральних комплексів.
Як швидко завагітніти: визначаємо точну дату овуляції
У процесі підготовки до вагітності потрібно заздалегідь визначити точний період овуляції, адже для зачаття ідеальними вважаються всього 24 години в місяць (при регулярному циклі)! Наявність овуляції можна перевірити різними способами: графік базальної температури, тести на овуляцію, ультразвукове дослідження. Якщо не хочеться «вистежувати» овуляцію, потрібно бути готовим до того, що сексом доведеться займатися часто - як мінімум кожні 48 годин протягом усього періоду, коли може настати овуляція. З одного боку - це приємно, але з іншого боку може перетворитися із задоволення в обов`язок за розкладом, особливо, якщо вагітність не настає ні в першому, ні в другому, ні в наступних циклах після відмови від контрацептивів.
Що ще зробити, щоб швидко завагітніти?
У деяких ситуаціях жіночому організму потрібна невелика допомога у вигляді гормональних препаратів, що стимулюють овуляцію. Призначити їх може тільки лікар після всіх необхідних обстежень. Залежно від препарату, таблетки потрібно буде приймати від 3-х до 6-ти циклів, збільшуючи дозу гормонів при необхідності (строго під контролем фахівця). Якщо і це не допомагає завагітніти швидко і ефективно, лікаря доведеться переходити до «важкої артилерії» - від штучної інсемінації до процедури ЕКЗ.
Відео - "Як ЗАВАГІТНІТИ якщо не виходить. Чому. Причини безпліддя. Що робити"
Найголовніше - не впадати у відчай, не переживати, а думати тільки про хороших і позитивні речі. Іноді занадто сильне бажання зачати заважає жінці завагітніти, тому рекомендується відволікатися і не зациклюватися тільки на дитину, щоб не спровокувати депресивні стани. Рано чи пізно все вийде - тест покаже позитивний результат!
