Промочили ноги, піднялася невелика температура? Відразу біжимо на кухню, кип`ятимо воду, наливаємо чашечку трав`яного чаю і ... відрізаємо кружечок лимона. Цілющі властивості лимона відомі з часів Стародавньої Греції та Китаю. Лимони - це плоди лимонного дерева з блискучими зеленими листками.
Відео - Лимонний сік. КОРИСТЬ і застосування лимонного соку
Список захворювань, при яких допомагає цей тропічний плід, великий і значний. У лимоні цілюще все - шкірка, м`якоть, сік. Наявність вітаміну С, пектину, мінеральних солей дозволяє ефективно боротися з різними хворобами. Вживання лимона має антимікробну, жарознижувальну і зміцнює дію.
При втомі, сонливості, слабкості і нестачі вітамінів досить випивати вранці 1 склянку теплої води, в якій розчинені лимонний сік і 1-2 ч.л. меду. Для відновлення життєвих сил можна приймати загальнозміцнювальну суміш: мед - 300 грам, сік 3-х лимонів, волоські горіхи, курага, чорнослив, сік алое - 100 мл.
Відео - Лимон, користь лимона, як вибрати лімон.mp4
Стародавній лікар Авіценна вважав лимон найкращими ліками при серцево-судинних захворюваннях. Аскорбінова кислота, цитрин, калій, що містяться в лимонному соці, зміцнюють стінки кровоносних судин і підвищують їх еластичність. У Болгарії і Туреччини поширений рецепт лікування склерозу, під назвою "еліксир молодості". Змішують лимонний сік, оливкова олія і мед. З давніх-давен народні лікарі і знахарі лікували свіжою лимонною цедрою мігрені і головнуб біль.
Кілька крапель ефірного масла лимона допоможуть зняти втому після робочого дня. Очистимо лимон і розімніть кірки. Приємний аромат, який ви відчуєте хвилин через 15, зніме втому і підніме настрій.
Відео - Користь імбиру з лимоном
Рецепт лимонної маски сприяє очищенню і відбілюванню шкіри обличчя: перемішати трохи борошна, лимонного соку, меду та оливкової олії. Нанести тонким шаром на шкіру обличчя і через 15 хвилин змити теплою водою.
