Для того, щоб дитина не плакала, він повинен бути здоровим, ситим і відпочив. Щоб підтримувати здоров`я дитини, потрібно повноцінне харчування, здоровий сон, свіже повітря, активне неспання і щаслива відпочила мама. Мами намагаються забезпечити дитинку всім, а про себе часто забувають. Мамам обов`язково треба відпочивати, від цього залежить здоров`я дитини.
Відео - Перший рік життя малюка
Малюки до 3-4 місяців харчуються тільки молоком, а потім в їх раціон вводять фруктові і овочеві соки. Прикорм починають з обсягу чайної ложки і поступово доводять до 30 мл. Цей процес краще починати з наслідках соків (яблуко, морква). Педіатри радять давати вітамін Д разом з морквяним соком, разом вони краще засвоюються. У наступний місяць вводять фруктове та овочеве пюре, а потім сир, вершкове масло, крупи, жовток і м`ясо.
Для дитини обов`язковий тривалий сон на свіжому повітрі. Перед сном також необхідно провітрювати приміщення, в якому малюк спить. У процесі сну дитина не повинна чути ніяких сторонніх шумів, класичної музики та дитячих пісеньок. Психологи радять лише в перші 15 хвилин супроводжувати сон малюка подібними творами. Перші місяці дітей потрібно обов`язково щільно сповивати, щоб вони не борсалися уві сні і не будили самі себе.
Відео - Перший рік життя. фільм
Під час неспання для дитини обов`язкова гімнастика, відповідна їхньому віку. Так кожен місяць вони будуть набувати нових навичок і здатності. Необхідно пам`ятати, що завдання вправ - навчити дитину не сидіти, а самостійно сідати, не стояти, а самому стати. Чи не квапте малюка. Так само в поліклініці, в кабінеті здорової дитини, необхідно отримати навички масажу і проводити його щодня в одні й ті ж години.
З новонародженим важко дотримуватися режиму дня, але якщо його дотримуватися, то і примх з проблемами буде набагато менше. На початку шляху молодим матерям доведеться потерпіти, щоб досягти бажаних результатів, а за підсумком мати точно знатиме причину сліз малюка і що він в даний момент хоче. Дотримуючись нехитрих рекомендації, зазначені в спеціальній літературі, ви досягнете того, що ваш малюк виросте здоровим і щасливим.
Відео - Перший Рік Життя Дитини. Відповіді на ваші питання!
