Як лікувати плоскостопість поперечне
Відео - плоскостопість поперечне лікування масаж вправу
Якщо раптом ви почали помічати, що збільшилися кісточки на великих пальцях ніг, що вам боляче носити взуття (особливо влітку), це означає, що у вас поперечне плоскостопість. В такому випадку необхідно відразу ж звернутися до лікаря-ортопеда. Не зволікайте, адже чим раніше почнеться лікування, тим краще.
Інструкція
1
Спеціаліст проведе огляд і порекомендує вам один з основних методів лікування поперечної плоскостопості. Перший з них - консервативний, він підходить тільки для лікування першого ступеня хвороби. Сам метод полягає в зниженні ваги, зменшення статичного навантаження, відмову від "каблуків" і незручного взуття. Крім того, при консервативному лікуванні пацієнту призначаються фізіотерапевтичні процедури, лікувальна фізкультура, масаж. Лікар також може порекомендувати носіння устілок зі спеціальними ортопедичними валиками.
2
Інший метод (оперативний) застосовується для лікування поперечної плоскостопості другого і третього ступеня. Що входять в нього варіацій налічується понад чотириста, однак, жодна з них не усуває головну причину появи хвороби - слабкість м`язово-зв`язкового апарату. В крайньому випадку може знадобитися хірургічне втручання, тобто пересадка сухожиль м`язів або пластика капсули суглобів. Після такої операції пацієнт повинен носити взуття тільки з індивідуальними устілками і з устілками з валиком Зейтца, а також з супинаторами.
3
Не варто відмовлятися і від рецептів народної медицини. Ось один з них: візьміть 10-ти% розчин йоду і нанесіть його на кісточку великого пальця. Це допоможе зняти запалення і зупинить зростання хрящової тканини. Правда, будьте обережні з йодом, не використовуйте сильно концентрований розчин, інакше ви малюєте отримати опік шкіри. Таку ж рекомендацію можна дати і до компресам з додаванням оцтової есенції. До речі, сучасна медицина пропонує великий вибір мазей, гелів, здатних зняти запалення суглобів і поліпшити харчування тканин. Однак не купуйте подібні засоби самостійно, порадьтеся з лікарем.
Поділися в соц мережах:
Схожі
- Як лікувати шишку великого пальця стопи
- Як лікувати опіки 2 ступеня
- Як виміряти розмір ноги дитини
- Як лікувати шишки на пальцях
- Як лікувати шип на п`яті
- Хвороби стоп
- Як полегшити біль в ногах
- Як лікувати ревматоїдний артрит
- Як лікувати плоскостопість у дітей
- Як лікувати вальгусную деформацію
- Як лікувати попереково-крижовий відділ
- Як лікувати хворобу бехтерева
- Ортопедія: лікування плосковальгусной стоп у дітей
- Натоптиші, мозолі і бородавки - лікування або видалення
- Лікування суглобів в домашніх умовах
- Що робити, якщо у дитини плоскостопість
- Як зупинити сколіоз
- Як вилікувати плоскостопість
- Як позбутися від клишоногості
- Профілактика плоскостопості
- Як прибрати кісточки на пальцях ніг