Чому шкіра не загоряє

Процес появи на шкірі засмаги обумовлений тим, що під впливом ультрафіолету відбувається вироблення меланіну, який і є джерелом засмаги. Колір засмаги залежить від особливостей пігменту меланіну. Він може бути золотистим, бронзовим, шоколадним, червонуватим. При недостатньому виробленні меланіну шкіра практично не змінюється.

Сонце є не тільки засобом для отримання засмаги, але і джерелом гарного настрою. Під впливом сонячних променів нормалізується циркуляція крові людини, зміцнюються кісткові тканини (кістки, зуби), активізується гормональна система.

Відео - "Як засмагати, чи не загоряючи? Запис Periscope з Інною Сушкова"

Але надмірне перебування на сонці викликає передчасне старіння шкіри, поява пігментних плям і веснянок, послаблює імунну систему, підвищує схильність до онкологічних захворювань шкіри (меланома).

Різні типи шкіри по-різному реагують на ультрафіолетові промені. Наприклад, власники смаглявої шкіри досить швидко отримують красивий і рівний загар, опік трапляється дуже рідко (при інтенсивному опроміненні). А ось люди зі світлим типом шкіри (русяве, рудоволосі) при короткочасному перебуванні під променями можуть з легкістю отримати сонячний опік. Як правило, у таких людей з`являється почервоніння шкіри, яке в найближчому часі зникає, а шкіра залишається блідою.

Для зниження чутливості шкіри рекомендується перед прийомом сонячних ванн вживати продукти з високим вмістом вітаміну С і РР (чорна смородина, капуста, лимон, яблука, зелена цибуля).

Не слід використовувати перед походом на пляж або солярій декоративну косметику, так як входять до її складу речовини негативно впливають на стан шкіри і призводять до утворення пігментних плям. Також категорично протипоказано використання парфумерних засобів, так як ефірні масла під впливом променів викликають запальні процеси на шкірі.