Красиві і міцні нігті: правила догляду
Поверхня нігтів може змінюватися в результаті неправильного харчування, взаємодії з хімічними речовинами, неправильного догляду. Тому харчування повинно бути різноманітним, а також включати в себе якомога більше вітамінізованої їжі. Якщо ви помітили якісь зміни на нігтях, то для відновлення пластини вам буде потрібно не менше півроку, щоб ніготь міг відрости від самого заснування до кінця.
Відео - Догляд за нігтями в домашніх умовах. Відновлення і зміцнення нігтів
Манікюр слід робити мінімум 2 рази на місяць. Де проводити цю процедуру, кожен вибирає сам, але це повинно бути надійне і перевірене місце, щоб уникнути появи будь-яких інфекцій, всі інструменти мають піддаватися дезінфекції. Якщо ви віддаєте перевагу робити манікюр в домашніх умовах самостійно, то вам необхідно придбати манікюрний набір. Вхідні туди інструменти теж слід утримувати в ідеальній чистоті, перед використанням протирати спиртом або спеціальним антибактеріальним засобом.
Догляд за нігтями: корисні поради
Щоб ваші нігті виглядали красиво і сяяли здоров`ям, потрібно правильно і регулярно за ними доглядати, а саме:
1. Не допускати впливу з агресивними хімічними засобами.
2. Для зняття лаку використовувати рідину без ацетону, оскільки він сильно пересушує нігтьову пластину.
3. Лак для нігтів повинен бути якісним, не містити ацетон.
4. Робити живильні маски і використовувати масло для нігтів.
5. Змащувати кремом, особливу увагу приділяти основи нігтя і кутикули.
6. Як можна рідше наносити лак на нігті - найчастіше це і є причиною відшарування, ломки і пожовтіння нігтьової пластини.
Відео - Догляд за нігтями в домашніх умовах. Як відростити нігті і як укріпити нігті
7. Правильне харчування, адже те, як ми виглядаємо - це результат того, що ми їмо. У раціоні бажані компоненти, багаті кальцієм, залізом, йодом, а також вітамінами А, Е, всієї групи В.
8. Втирати вітаміни в саму основу нігтя. Це може бути сік чорної смородини, лимонний сік, ефірні масла.
9. Якщо ви помітили жовтизну на нігтях, її можна швидко і без зусиль прибрати за допомогою скибочки лимона. Результат не змусити себе чекати - нігті стануть білішими і міцніше.
Ось такі елементарні правила допоможуть вам досягти успіхів у догляді, лікуванні та зміцненні нігтів.
