ßê çìàñòèòè ëèæ³ ìàççþ
³äåî - ßê ï³ä³áðàòè ìàçü äëÿ íîâèõ ëèæ. ßê çìàùóâàòè ëèæ³.
Ùî ìîæå áóòè êðàùå ïðîãóëÿíêè íà ëèæàõ â çèìîâîìó ë³ñ³! ×èñòå ïîâ³òðÿ, ëåãêèé ìîðîçåöü, ÷óäîâà ïðèðîäà. Àëå ³íîä³ öþ ³äèë³þ ìîæóòü çðóéíóâàòè íåï³äãîòîâëåí³ ëèæ³. Òîìó, äëÿ òîãî, ùîá êàòàííÿ íà ëèæàõ ïðèíåñëî âàì ñïðàâæíº çàäîâîëåííÿ, çàçäàëåã³äü ïîäáàéòå ïðî ¿õ ìàñòèë³.
²íñòðóêö³ÿ
1
Âèá³ð ³ ïîêóïêà ïðèëàääÿ äëÿ çìàùåííÿ çàëåæàòü â³ä òîãî, íàñê³ëüêè ÷àñòî âè çáèðàºòåñÿ êàòàòèñÿ. ßêùî ó âàøèõ ïëàíàõ ëèøå ïîõîäè ïî íåä³ëüí³ äí³, òî íåîáõ³äí³ êîøòè ³ ÷àñ íà ï³äãîòîâêó ëèæ ïîì³òíî çìåíøóþòüñÿ. Íó, à ÿêùî âè çáèðàºòåñÿ ñåðéîçíî çàéíÿòèñÿ ëèæíèìè ãîíêàìè, òî òóò äîâåäåòüñÿ âêëàäàòè ³ ãðîø³, ³ ÷àñ.
2
Ìàñòèëà áóâàþòü òðüîõ âèä³â: ãðóíòîâà, çì³ííà ³ òðèìàº. Ãðóíòîâó ìàçü ïîïåðåäíüî íàíîñÿòü íà ëèæ³ äëÿ òîãî, ùîá ³íø³ âèäè ìàñòèëà íàä³éíî óòðèìóâàëèñÿ íà ïîâåðõí³ ëèæ. Çì³ííà ìàçü ïîêðàùóº êîâçàííÿ ëèæ ïî ñí³ãó, à çà äîïîìîãîþ òðèìຠìàç³ çàáåçïå÷óºòüñÿ ç÷åïëåííÿ ¿õ ç³ ñí³ãîì ïðè â³äøòîâõóâàíí³. Âèá³ð ìàç³ çàëåæèòü â³ä ïîãîäè ³ òåìïåðàòóðè ïîâ³òðÿ. ×èì òåïë³øå íà âóëèö³, òèì á³ëüøå çíàäîáèòüñÿ òðèìຠìàç³.
3
Ïåðåä ïî÷àòêîì ïðîöåäóðè ìàñòèëà áàæàíî çíÿòè çàëèøêè ñòàðî¿ ñïåö³àëüíèì ïëàñòèêîâèì ñêðåáêîì. Íàìàãàéòåñÿ íàêëàäàòè ìàçü íå îäíèì øàðîì, à â ê³ëüêà, ðåòåëüíî ðîçòèðàþ÷è êîæåí. гäê³ ìàç³ íàíîñèòå òîíêîþ ñìóæêîþ ïî îáèäâà áîêè æîëîáêà ³ ðîçð³âíþéòå ñêðåáêîì.
4
Âàð³àíòè çìàçóâàííÿ ëèæ çàëåæàòü â³ä òîãî, ÿêèì ñïîñîáîì âè çáèðàºòåñÿ ïåðåñóâàòèñÿ. Äëÿ êëàñè÷íîãî ñïîñîáó ïåðåñóâàííÿ íà ê³íö³ ëèæ íàíåñ³òü êîâçàþ÷ó ìàçü àáî ïàðàô³í. Ïîò³ì ïîâ³ëüíî ðîçð³âíÿéòå ïàðàô³í ïðàñêîþ, íàãð³òîþ äî 100-150 ãðàäóñ³â. Äàéòå ëèæ îõîëîíóòè ïðèáëèçíî 15 õâèëèí ³ âèäàë³òü íàäëèøêè ìàñòèëà ïëàñòèêîâèì ñêðåáêîì. Ðóõàòè ñêðåáêîì ïîòð³áíî ïî õîäó ðóõó ëèæ - â³ä íîñêà äî ê³íöÿ.
5
Íà ñåðåäèíó ëèæ³ íàíåñ³òü ãðóíòîâêó ³ çíîâó ðîçãëàäüòå ïðàñêîþ. Îõîëîä³òü ëèæ³ ³ ðîçòåð ìàçü ïðîáêîþ. Äàë³ çíîâó çìàñò³òü ëèæ³ äðóãèì øàðîì ³ âèäàë³òü íàäëèøêè ñêðåáêîì. Òàê ÿê òàêà ìàçü ñèëüíî áðóäíèòüñÿ, òî ïåðåä ïðîãóëÿíêîþ çàãîðí³òü ëèæ³ â ïîë³åòèëåí. ϳñëÿ êàòàííÿ ìàçü êðàùå â³äðàçó çíÿòè çà äîïîìîãîþ áåíçèíó, ñêðåáà÷êè àáî ñóõî¿ ãàí÷³ðêè.
Ïîä³ëèñÿ â ñîö ìåðåæàõ:
Ñõîæ³
- ßê ïðèáðàòè â³ääà÷ó
- ßê çíÿòè ëèæíó ìàçü
- ßê íàíîñèòè ìàçü íà ëèæ³
- ßê ï³äí³ìàòèñÿ íà ëèæàõ â ãîðó
- ßê ìàçàòè ïëàñòèêîâ³ ëèæ³
- ×èì çìàñòèòè ëèæ³
- ßê ï³ä³áðàòè ëèæíó ìàçü
- ßê íàíîñèòè ìàçü êîâçàííÿ
- ßê íàíåñòè ìàçü òðèìàííÿ íà ëèæ³
- ßê çìàùóâàòè äåðåâ`ÿí³ ëèæ³
- ßê êóïèòè á³ãîâ³ ëèæ³
- ßê çìàùóâàòè ëèæ³
- ßê ñìîëèòè ëèæ³
- ßê ï³äãîòóâàòè á³ãîâ³ ëèæ³
- ßê ìàçàòè ëèæ³ ïàðàô³íîì
- ßê íàìàçàòè ëèæ³ ïàðàô³íîì
- ßê íàíîñèòè swix f4
- ßê âèáðàòè ëèæ³ äëÿ êëàñè÷íîãî õîäó
- ßê ï³ä³áðàòè âèñîòó ëèæ
- ßê ïîòð³áíî çìàùóâàòè ëèæ³
- ßê çìàùóâàòè ã³ðñüê³ ëèæ³