Без антибіотиків в нашому житті не обійтися, тому що іноді вони стають єдиним засобом, здатним допомогти в боротьбі з хворобою. Однак бездумно поглинати ліки не варто - це може негативно позначитися на здоров`ї.
Чому це важливо?
Антибіотики пригнічують або повністю знищують мікроорганізми. Причому не тільки хвороботворні, а й корисні.
Відео - Антибіотики користь і шкода для організму
На жаль, протягом довгих років люди не замислювалися про це і брали сильні лікарські засоби у великих кількостях. Тим часом речовини, що містяться в антибіотиках, накопичуються в організмі і при критичному кількості можуть сильно нашкодити.
Основні наслідки від застосування антибіотиків:
- придушення мікрофлори кишечника;
- порушення клітинного дихання;
- порушення роботи печінки;
- зниження імунітету.
Це лише загальні характеристики, а вплив конкретних ліків на організм залежить від їх спрямованого впливу. Саме тому важливо уважно читати інструкції, де вказані показання і протипоказання. Це убезпечить від зайвого шкоди.
Наслідки впливу на мікрофлору:
Антибіотики порушують гомеостаз кишечника, тобто його нормальне функціонування як єдиної системи, де всі процеси збалансовані і йдуть своєю чергою. Цей баланс досягається за рахунок взаємодії різних мікробів. І якщо якісь з них гинуть, баланс порушується і кишечник починає працювати неправильно. Порушуються хімічні реакції, що призводить до запорів, газоутворення і ін.
Відео - Як вірус вторгається в організм людини
Що в підсумку?
Їжа засвоюється не повністю, від цього страждають інші органи і системи, і процес порушення роботи організму може піти за сценарієм "падаючого доміно". Антибіотики прагнуть до того, щоб зробити організм стерильним, тобто вільним від яких би то не було бактерій, але без них життя просто неможлива.
Тому під час прийому сильних препаратів лікарі призначають засоби, які допоможуть компенсувати їх дію і допомогти мікрофлорі відновитися.
Чи є альтернатива?
Є - це природні антибіотики. При цьому не варто спокушатися словом "природні", тому що вони теж вбивають мікроорганізми, тільки не так агресивно, як хімічні препарати. І перебір тут теж небажаний.
Багато з природних засобів люди використовують з давніх-давен: цибуля, часник, гострий перець і деякі трави. Тому в період простудних захворювань ці кошти особливо популярні.
Цікава особливість природних антибіотиків
Якщо вам раптом різко захотілося цибулі, часнику або хочеться додати багато перцю в блюдо - прислухайтеся до організму. Він дає сигнал про те, що йому необхідні антибіотики, щоб щось скорегувати в своїй роботі. Їжте ці продукти на здоров`я.
Також до природних антибіотиків відносять:
- мед;
- прополіс;
- муміє;
- живицю;
- журавлину;
- кору калини;
- бруньки тополі, берези, осики;
- трави: деревій, полин, багно, пижмо, елеутерокок, пустирник, подорожник.
Є ще один засіб, який вбиває анаеробні організми - це кисень. Якщо його багато в тканинах, то організм сам почне боротися з небажаними бактеріями. І якщо людина регулярно робить зарядку, багато ходить і часто знаходиться на свіжому повітрі - він насичує тканини киснем і допомагає організму швидше впоратися з хворобою. Недарма під час розгулу інфекцій лікарі радять частіше провітрювати приміщення.
Які можна зробити висновки?
Відео - антибіотики
1. Щоб не було необхідності застосовувати антибіотики, потрібно зміцнювати імунітет, і тоді організм сам буде справлятися з хворобою.
2. При вірусних інфекціях антибіотики майже не допомагають, тому що хвороботворні бактерії швидко пристосовуються до них. Якщо виникла необхідність прийому сильних ліків, не варто роками пити одні і ті ж антибіотики.
3. Здоровий спосіб життя значно знижує ризик захворіти і як наслідок приймати хімічні препарати - на це варто звернути особливу увагу.
4. Уважно читайте протипоказання. І якщо вони занадто серйозні, просіть у лікаря менш слабкий препарат або рада з природних засобів.
Відео - ЩО БУДЕ ЯКЩО ПИТИ ПИВО ЩОДНЯ
5. Зверніть увагу, як часто ви відчуваєте стрес - він сильно послаблює імунітет. Сучасна медицина визнає, що до 85% хвороб з`являється як наслідок стресу, а вже простудні - це перша ознака, що людина просто втомився. Слід освоїти техніки позбавлення від стресу, тоді хвороби рідше виникатимуть.
